श्वसन क्रिया को सुचारू रूप से जारी रखने से लेकर शरीर के सभी अंगों तक पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन पहुंचाने में फेफड़ों का महत्वपूर्ण योगदान होता है। फेफड़े, हमारे श्वसन तंत्र का सबसे महत्वपूर्ण अंग होते हैं, इसमें थोड़ी से भी समस्या काफी कष्टकारी हो सकती है, कुछ स्थितियों में यह जानलेवा भी हो सकती है। यही कारण है कि शरीर के अन्य अंगों की तरह ही हमें फेफड़ों का भी विशेष ख्याल रखना चाहिए। कोरोना की दूसरी लहर के दौरान फेफड़ों से संबंधित तमाम तरह की जटिलताएं देखने को मिली थीं, ऐसे में इस महत्वपूर्ण अंग का देखभाल करना और भी आवश्यक हो जाता है। पर क्या हम ऐसा कर पा रहे हैं?
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक सभी अंगों में ऑक्सीजन के पर्याप्त संचार को बनाए रखने में फेफड़ों की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। ऐसे में इस अंग में होने वाली किसी भी प्रकार की बीमारी या संक्रमण काफी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक हमारे जीवनशैली की कई आदतें फेफड़ों को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती है। आइए आगे की स्लाइडों में जानते हैं कि फेफड़ों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए हमें किन आदतों से तुरंत दूरी बना लेनी चाहिए?