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Heart Blockage: सावधान! सीने में दर्द के साथ दिख रहे हैं ये चार लक्षण, हो सकता है हार्ट ब्लॉकेज का संकेत

Mon, 09 Feb 2026 07:36 PM IST
शिखर बरनवाल हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

Chest Pain Warning Signs: आज के दौर में बहुत से लोग हार्ट से संबंधित समस्याओं से परेशान रहते हैं। ऐसा होने के पीछे कई कारण हैं। एक बड़ा कारण हार्ट ब्लॉकेज के शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज करना है। आइए इस लेख में इसी के बारे में विस्तार से जानते हैं।
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हार्ट ब्लॉकेज - फोटो : Adobe Stock
Symptoms of Heart Blockage: आज के समय में दिल की बीमारियां दुनिया भर में मौतों का सबसे बड़ा कारण बन गई हैं और हमारे देश में भी बहुत से लोग इससे जूझ रहे हैं। हार्ट ब्लॉकेज की स्थिति तब पैदा होती है, जब हमारी धमनियों में कोलेस्ट्रॉल और फैट जैसी चीजें जमा होकर रुकावट पैदा कर देती हैं, जिससे दिल तक खून ठीक से नहीं पहुंच पाता। अक्सर लोग सीने में होने वाले दर्द को मामूली गैस या एसिडिटी मानकर अनदेखा कर देते हैं, लेकिन ऐसी लापरवाही जानलेवा हो सकती है।

चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, हार्ट ब्लॉकेज के लक्षण केवल सीने के दर्द तक सीमित नहीं होते, हमारा शरीर कई अन्य सूक्ष्म संकेतों के माध्यम से भी चेतावनी देता है। अगर आपको सीने में भारीपन के साथ सांस लेने में तकलीफ, अत्यधिक थकान या शरीर के ऊपरी हिस्सों में दर्द महसूस हो रहा है, तो यह संकेत है कि आपके दिल की धमनियां पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं ले पा रही हैं। 

इन लक्षणों को समय पर पहचानना और डॉक्टर से संपर्क करना ही अचानक होने वाले हार्ट अटैक से बचने का एकमात्र तरीका है। आइए इन्हीं लक्षणों के बारे में विस्तार से जानते हैं।
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सांस की समस्या - फोटो : Adobe Stock
सांस फूलना और अत्यधिक थकान की चेतावनी
हार्ट ब्लॉकेज का एक प्रमुख लक्षण बिना किसी भारी काम के सांस फूलना है। जब धमनियां संकरी हो जाती हैं, तो दिल को शरीर में खून पंप करने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है, जिससे फेफड़ों पर दबाव बढ़ता है। इसके अलावा अगर आप सामान्य गतिविधियों के बाद भी बहुत ज्यादा थकान महसूस करते हैं, तो यह संकेत है कि आपके अंगों को पर्याप्त ऑक्सीजन युक्त खून नहीं मिल रहा है। इसे 'क्रोनिक फटीग' कहा जाता है।

 
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सांस की समस्या - फोटो : Adobe Stock
शरीर के ऊपरी हिस्सों में फैलता दर्द
हार्ट ब्लॉकेज में दर्द केवल सीने के बीच में ही नहीं रहता, बल्कि यह अक्सर बाएं हाथ, कंधे, गर्दन या जबड़े तक फैलने लगता है। यह दर्द अचानक आता है और थोड़े आराम के बाद कम हो सकता है, जिसे 'एंजाइना' कहा जाता है। अगर यह दर्द आराम करने के बाद भी बना रहे, तो यह एक मेडिकल इमरजेंसी हो सकती है, तुरंत डॉक्टर से दिखाएं। इसे कभी भी साधारण मांसपेशियों का खिंचाव समझने की भूल न करें।

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चक्कर आना - फोटो : Adobe Stock
चक्कर आना और ठंडा पसीना आना
ब्लॉकेज के कारण जब मस्तिष्क तक रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, तो व्यक्ति को अचानक चक्कर आना या सिर घूमना महसूस हो सकता है। इसके साथ ही, बिना किसी गर्मी या व्यायाम के बाद अचानक 'ठंडा पसीना' आना एक बहुत ही गंभीर लक्षण है। यह संकेत देता है कि आपका हृदय काफी तनाव में है। अक्सर लोग इसे कमजोरी समझ लेते हैं, लेकिन हृदय रोगों के मामले में यह ब्लॉकेज का सीधा संकेत हो सकता है।

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हार्ट अटैक - फोटो : Adobe Stock Photo
समय पर जांच और स्वस्थ जीवनशैली है जरूरी
हार्ट ब्लॉकेज को साइलेंट किलर कहा जाता है, इसलिए लक्षणों के दिखने का इंतजार करने के बजाय नियमित जांच (ECG, TMT या लिपिड प्रोफाइल) करवाते रहें। अपने आहार में तेल-मसाले कम करें, रोजाना 30 मिनट पैदल चलें और तनाव को कम करने पर काम करें। ध्यान रखें लक्षणों के प्रति आपकी जागरूकता और समय पर लिया गया डॉक्टरी परामर्श ही आपके दिल को सुरक्षित रख सकता है।

नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है।

अस्वीकरण: अमर उजाला की हेल्थ एवं फिटनेस कैटेगरी में प्रकाशित सभी लेख डॉक्टर, विशेषज्ञों व अकादमिक संस्थानों से बातचीत के आधार पर तैयार किए जाते हैं। लेख में उल्लेखित तथ्यों व सूचनाओं को अमर उजाला के पेशेवर पत्रकारों द्वारा जांचा व परखा गया है। इस लेख को तैयार करते समय सभी तरह के निर्देशों का पालन किया गया है। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
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