प्रतीकात्मक तस्वीर
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एलोवेरा के जूस के नुकसान
- सीमित मात्रा में एलोवेरा का जूस फायदेमंद तो होता है, लेकिन इसका ज्यादा इस्तेमाल सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है। यह हृदय रोग से पीड़ित मरीजों के लिए हानिकारक हो सकता है। इसलिए एलोवेरा के जूस का सेवन करने से पहले आपको डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए। और हां, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं और 12 साल से कम उम्र के बच्चों को भी एलोवेरा जूस लेने से बचना चाहिए।
नोट: प्रिया पांडेय योग्य और अनुभवी डायटिशियन (आहार विशेषज्ञ) हैं। उन्होंने कानपुर के सी.एस.जे.एम. विश्वविद्यालय से मानव पोषण में बी.एस.सी. किया है। उन्होंने कानपुर के आभा सुपर स्पेशलिटी अस्पताल में आहार विशेषज्ञ के रूप में काम किया है। उन्होंने जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज में पोषण व्याख्यान के विषय के प्रतिनिधि के रूप में भी भाग लिया है। उनका इस क्षेत्र में 8 वर्ष का लंबा अनुभव है।
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