देश में इन दिनों त्योहारों की धूम है। दीपावली-भाई दूज और उत्तर भारत के कई हिस्सों में लक्ष्मी पूजा का आयोजन। ये समय होता है लजीज खान-पान, पकवान, उत्साह और आनंद का। उत्सव के दौरान पटाखे-फुलझड़ियों की शोर, उमंग को और भी बढ़ा देती है, पर सावधान ये आपकी सेहत के लिए कहीं मुश्किलें न खड़ी कर दे?
स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताेते हैं, दिल्ली-एनसीआर सहित कई अन्य पड़ोसी राज्यों में इन दिनों प्रदूषण का स्तर काफी बढ़ा हुआ है। ऐसे में पटाखों आदि के कारण पिछले कुछ वर्षों की तरह फिर से वायु प्रदूषण बढ़ने का खतरा हो सकता है। इस तरह का माहौल उन लोगों के लिए काफी समस्याकारक हो सकता है जो पहले से ही सांस की समस्याओं जैसे अस्थमा या सीओपीडी के शिकार हैं।
सांस के रोगियों के अलावा भी सभी लोगों को प्रदूषण से बचाव को लेकर अलर्ट रहना चाहिए। आइए जानते हैं कि इस दौरान किन बातों का ध्यान रखना आपके लिए बहुत आवश्यक है?