गर्मी का मौसम जा रहा है और ठंड दस्तक देनेवाली है। बदलते मौसम में होनेवाली बीमारियों से खुद को बचा पाना किसी चुनौती से कम नहीं है। सेहत से जुड़ी कुछ ऐसी परेशानियां होती हैं, जो होती तो छोटी हैं, लेकिन नजरअंदाज करने पर भारी पड़ सकती है। क्या आप जानते हैं कि कई बीमारियों का समाधान हमारे किचन में ही मौजूद होता है। मसाले के रूप में इस्तेमाल की जाने वाली छोटी सी लौंग कई बीमारियों में फायदा पहुंचाती हैं। लौंग औषधीय गुणों का खजाना है। इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, आयरन, कार्बोहाइड्रेट्स, सोडियम और हाइड्रोक्लोरिक एसिड पाया जाता हैं। सर्दी-जुकाम से लेकर कई तरह की बीमारियों में इसके इस्तेमाल से राहत मिलती है।