एलोवेरा के बारे में तो आपने सुना ही होगा। इसे घृतकुमारी या ग्वारपाठा भी कहा जाता है। एलोवेरा का इस्तेमाल सौंदर्य के लिए तो होता ही है, यह सेहत के लिए भी बहुत ही फायदेमंद होता है। तभी तो ब्यूटी उत्पादों और औषधियों के रूप में इसका चलन बढ़ गया है। कई तरह की स्वास्थ्य और सौंदर्य समस्याओं का यह अचूक उपाय है। आयुर्वेद की दुनिया में इसे संजीवनी भी कहा जाता है। एलोवेरा की 200 प्रजातियां होती है, लेकिन मानव शरीर के लिए इसकी पांच प्रजातियां ही उपयोगी है। इनमें डेंसीस का स्थान सबसे पहला होता है। एलोविरा में 12 तरह के विटामिन, 18 तरह के मिनरल्स और 15 प्रकार के एमीनो एसिड होते हैं। इसकी तासीर गर्म होती है और यह बहुत पोषक होता है। आइए, जानते हैं इससे होने वाले फायदों के बारे में।