चिलचिलाती गर्मी और बढ़ते तापमान ने सभी को परेशान किया हुआ है। गर्मी से बचे रहने के लिए एयर कंडीशनिंग (एसी) को सबसे सुविधाजनक विकल्प के तौर पर जाना जाता है। ऑफिस से लेकर बेडरूम तक, इस गर्मी में थोड़ी देर के लिए भी एसी से बाहर निकलने की इच्छा नहीं होती है। पर क्या आप जानते हैं कि लंबे समय तक एसी में रहने से कई तरह के साइड इफेक्ट्स का खतरा हो सकता है। मसलन एसी, गर्मियों में जितना आरामदायक है, वहीं इसके कारण शरीर पर कई प्रकार के हानिकारक दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं।
स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते है एसी वातावरण की आद्रता को प्रभावित कर देता है। जिसके कारण कुछ लोगों को एलर्जी, छींक आने और कई तरह की अन्य समस्याएं हो सकती हैं। वहीं एसी में ज्यादा समय बिताने वाले लोगों में इसके कई तरह के दीर्घकालिक दुष्प्रभाव भी देखने को मिल सकते हैं। यह आंखों, त्वचा और श्वसन संबंधित कई तरह की समस्याओं को बढ़ा सकती है।
आइए आगे एसी होने वाले संभावित खतरों के बारे में जानते हैं, जिनसे बचाव की आवश्यकता होती है।