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Tanning Removal Tips: गर्दन और बाजुओं की टैनिंग को कम करने के लिए 5 असरदार उपाय

Tue, 15 Apr 2025 03:36 PM IST
श्रुति गौड़ लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

यदि आपकी गर्दन और बाजुओं पर धूप की वजह से टैनिंग होने लगी है तो कुछ उपाय ट्राई करके देख लें। इन घरेलू नुस्खों को अपनाकर आप इस परेशानी से राहत पा सकते हैं। 
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गर्दन और बाजुओं की टैनिंग को कम करने के लिए 5 असरदार उपाय - फोटो : Adobe stock
Tanning Removal Tips:गर्मियों के मौसम में त्वचा का कितना भी ध्यान रख लो, लेकिन धूप की हानिकारक किरणें त्वचा को डैमेज कर ही देती हैं। इस मौसम में सनबर्न और टैनिंग जैसी समस्याएं होना काफी आम है। ऐसे में यदि त्वचा का सही से ध्यान न रखा जाए तो परेशानी और ज्यादा बढ़ जाती है। धूप सबसे ज्यादा प्रभाव गर्दन और हाथों पर डालती है, जिस वजह से आधी त्वचा अलग रंग की हो जाती है।

कई बार इसकी वजह से शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है। ऐसे में हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जिनको फॉलो करने के बाद आपके हाथों और गर्दन की टैनिंग खत्म हो जाएगी। इससे आपको एक समान त्वचा मिलेगी, जिसके बाद आप स्लीवलेस भी बेझिझक पहन सकते हैं। 
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कच्चा आलू - फोटो : Freepik
कच्चा आलू

यदि आप कम दामों में टैनिंग से छुटकारा पाना चाहते हैं तो कच्चा आलू आपकी इसमें मदद करेगा। आलू में नेचुरल ब्लीचिंग गुण होते हैं, जो त्वचा की टैनिंग को हल्का करने में मदद करते हैं। इसके इस्तेमाल के लिए आलू को काट लें और फिर उसे टैनिंग से प्रभावित त्वचा पर रगड़ें। कुछ देर मसाज करने के बाद हाथों को धो लें। इसका इस्तेमाल आप हर रोज कर सकते हैं। 

 
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टमाटर - फोटो : Freepik.com
टमाटर 

टमाटर के इस्तेमाल से भी आप टैनिंग से छुटकारा पा सकते हैं। इसके इस्तेमाल के लिए टमाटर को पहले तो आधा काट लें और टैनिंग से प्रभावित त्वचा पर रगड़ें। टमाटर में पाए जाने वाले तत्वों की वजह से आपकी त्वचा एकदम साफ हो जाएगी। कई बार टमाटर से त्वचा पर जलन पड़ने लगती है। यदि आपको भी इससे परेशानी होती है तो इसके इस्तेमाल से बचें। 

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पपीते का पेस्ट - फोटो : इंस्टाग्राम
पपीते का पेस्ट

आज-कल बाजार में पपीता बेहद कम दामों में मिल रहा है। ऐसे में आप इसके इस्तेमाल से भी टैनिंग से छुटकारा पा सकते हैं। इसके लिए पपीते को छीलकर उसे अच्छी तरह से मैश कर लें। अब मैश किए हुए पपीते को टैनिंग से प्रभावित त्वचा पर लगाएं। आधे घंटे इसे ऐसे ही रहने के बाद अपने हाथों को धो लें। तीन से चार बार इस नुस्खे के इस्तेमाल से आपकी त्वचा खिल उठेगी। 
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नींबू और शहद का मिश्रण - फोटो : freepik
नींबू और शहद का मिश्रण 

नींबू में नेचुरल ब्लीचिंग गुण होते हैं, जबकि शहद स्किन को मॉइश्चराइज करने का काम करता है। इसके इस्तेमाल के लिए सबसे पहले एक कटोरी में दो चम्मच शहद ले लें, इसके बाद इसमें नींबू का रस मिक्स करें। अब इस मिश्रण को अपने हाथ और गर्दन में लगाएं। 20 मिनट के बाद त्वचा को धो लें और फिर एक हफ्ते के बाद इसका असर देखें। 

 
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संतरे के छिलके का पाउडर और दही - फोटो : Freepik.com
संतरे के छिलके का पाउडर और दही

वैसे तो बाजार में संतरे का छिलके का पाउडर रेडीमेड मिलता है, लेकिन आप चाहें तो इसे घर पर तैयार करके स्टोर कर सकती हैं। यदि आपके पास संतरे के छिलके का पाउडर तैयार रखा है तो उसमें दही मिक्स करके टैनिंग से प्रभावित त्वचा पर लगाएं। आधे घंटे ऐसे ही रखने के बाद अपने हाथ और गर्दन को धो लें। दो से तीन बार इस मास्क का इस्तेमाल करें और फिर असर देखें। 

डिसक्लेमर : इस लेख में दी गई सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला इस लेख में दी गई जानकारी को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। त्वचा संबंधी किसी भी तरह की अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
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