फ्री ई-पेपर
पर्सनलाइज़्ड फ़ीड
पर्सनलाइज़्ड नोटिफ़िकेशन
चलते-फिरते ख़बरें
लॉयल्टी रिवॉर्ड्स
विज्ञापन

Summer Skin Care: 24 घंटे एसी में रहना त्वचा के लिए है काफी नुकसानदायक, निखार बरकरार रखने के लिए करें ये काम

Thu, 13 Jun 2024 09:26 AM IST
श्रुति गौड़ लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

अगर आप भी 24 घंटे एसी में रहना पसंद करते हैं, तो ये आपकी त्वचा को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। इसके लिए एसी में रहने के दौरान अपनी त्वचा का खास ध्यान रखें। 
विज्ञापन
1 of 6
24 घंटे एसी में रहना त्वचा के लिए है काफी नुकसानदायक - फोटो : Freepik
Summer Skin Care: इस बार मई-जून के महीने में गर्मी के सभी रिकॉर्ड्स टूट गए। कई जगहों पर पारा 50 डिग्री सेल्सियस के पार चला गया। आलम कुछ ऐसा हो गया कि लोग बिना एसी और कूलर के एक मिनट भी नहीं रह पा रहे हैं। बहुत से घरों में तो इस भीषण गर्मी में पहली बार एसी लगा है। आज के समय में लोगों को कूलर की बजाय एसी ज्यादा सही लगता है। ये कूलर से ज्यादा ठंडक करता है, जिससे गर्मी का बिल्कुल एहसास नहीं होता। घर से लेकर ऑफिस तक में लोग एसी में ही बैठना पसंद करते हैं।

भले ही एसी हमे गर्मी से राहत दिलाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमेशा एसी में बैठे रहने की वजह से आपकी त्वचा डैमेज हो सकती है। जी हां, भले ही ये सुनने में अजीब लगे लेकिन ये सच है। एसी की वजह से स्किन की नमी खो जाती है, जिससे कई तरह की समस्या सामने आती है। ऐसे में इस लेख में हम आपको ऐसे स्किन केयर टिप्स के बारे में बताएंगे, जिनकी मदद से आप अपनी त्वचा का बचाव कर सकते हैं। 
विज्ञापन

2 of 6
स्किन केयर टिप्स - फोटो : iStock

मॉइश्चरराइजर है जरूरी 

चाहे आपकी त्वचा ऑयली हो या फिर ड्राई, हर किसी को गर्मी में भी मॉइश्चरराइजर इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। एसी में बैठने के दौरान अपने साथ हैंड क्रीम जरूर रखे और इसका इस्तेमाल समय-समय पर करते रहें। जितनी बार हाथ धोएंं, उसके बाद तुरंत ही हैंड क्रीम का इस्तेमाल करें। 
विज्ञापन

3 of 6
स्किन केयर टिप्स - फोटो : iStock

बिना केमिकल वाले प्रोडक्ट करें इस्तेमाल

अगर आप 24 घंटे एसी में रहते हैं तो माइल्ड प्रोडक्ट इस्तेमाल करें। ये वो प्रोडक्ट होते हैं, जिनमें ज्यादा केमिकल इस्तेमाल नहीं होता। कोशिश करें ऐसे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें, जिनमें खूशबू न हो। ये त्वचा का ध्यान ज्यादा अच्छे से रखते हैं। 

4 of 6
स्किन केयर टिप्स - फोटो : iStock

सनस्क्रीन का उपयोग करें

भले ही आप ज्यादातर समय घर के अंदर रहते हों, लेकिन सनस्क्रीन का उपयोग करें क्योंकि UV किरणें खिड़कियों से भी अंदर आ सकती हैं और आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं। 
विज्ञापन

5 of 6
स्किन केयर टिप्स - फोटो : iStock

नाइट केयर है जरूरी

रात में सोने से पहले त्वचा को अच्छे से साफ करें और नाइट क्रीम या सीरम लगाएं। इसकी मदद से आप रातभर एसी में त्वचा को हाइड्रेट रख सकते हैं। 
 
विज्ञापन
विज्ञापन

6 of 6
स्किन केयर टिप्स - फोटो : iStock

सही फेसवॉश है जरूरी

एसी में रहने वाले लोगों की त्वचा काफी ड्राई हो जाती है। ऐसे में त्वचा धोने के लिए जेंटल क्लींजर या फेसवॉश का इस्तेमाल करें। ताकि ये आपकी त्वचा को रूखा न बनाए। 

डिसक्लेमर : इस लेख में दी गई सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला इस लेख में दी गई जानकारी को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। त्वचा संबंधी किसी भी तरह की अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
विज्ञापन
Next
AU ऐप में पढ़ें