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Bath Tips: नहाने के पानी में मिलाएं ये चीज, त्वचा से जुड़ी कई परेशानियों से मिलेगा छुटकारा

Tue, 11 Jul 2023 12:46 PM IST
श्रुति गौड़ लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

अगर आप दमकती हुई त्वचा पाना चाहते हैं तो बस नहाने के पानी में इस एक चीज को मिला लें। इससे आपको काफी फायदा मिलेगा।
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Benefits of Milk Bath - फोटो : istock
Bath Tips: कभी तेज बारिश तो कभी चिलचिलाती धूप त्वचा पर सीधा असर डालती है। इस बदलते मौसम की वजह से त्वचा पर कई तरह की परेशानियां सामने आने लगती हैं। जिस तरह से हम सबको गर्मी के मौसम सनबर्न और टैनिंग की परेशानी देखने को मिलती है, ठीक उसी तरह से बारिश के मौसम में त्वचा पर खुजली की समस्या सामने आ जाती है। अगर इस परेशानियों का इलाज सही समय पर ना किया जाए तो ये बढ़ने लगती हैं।

ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके इस्तेमाल से आपको त्वचा संबधी परेशानियों में काफी लाभ मिलेगा। दरअसल, हम बात कर रहे हैं दूध की। इसके इस्तेमाल के लिए आपको बस अपने नहाने के पानी में एक ग्लास दूध मिलाना है। अगर आप इसका इस्तेमाल करेंगी तो आपकी त्वचा की कई परेशानियां दूर हो जाएंगी। आइए आपको बताते हैं कि इससे आपको क्या-क्या लाभ हो सकते हैं। 



 
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milk remedies - फोटो : iStock
खुजली और जलन से मिलेगा छुटकारा

बदलते मौसम में अगर आप बारिश से छुटकारा पाना चाहते हैं तो अपने नहाने के पानी में बस एक ग्लास दूध मिला लीजिए। इससे आपके शरीर पर होने वाली खुलजी से राहत मिलेगी। 
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milk remedies - फोटो : iStock
दूर होगी नमी की कमी

अगर आपकी त्वचा पर नमी की कमी है तो इस के इस्तेमाल से आपकी त्वचा की नमी भी दूर होगी। दूध में मौजूद फैट्स और प्रोटीन त्वचा को कोमल बनाते हैं।

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Benefits of Milk Bath - फोटो : istock
सनबर्न से मिलेगी राहत

अगर आपको अभी तक तेज गर्मी में होने वाले सनबर्न से छुटकारा नहीं मिला है तो नहाने के पानी में दूध मिला लें। इससे आपकी त्वचा को राहत मिलेगी।
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Benefits of Milk Bath - फोटो : istock
त्वचा पर आएगा निखार

त्वचा पर घर बैठे निखार पाने के लिए आप दूध का इस्तेमाल कर सकती हैं। ये आपके शरीर के दाग-धब्बों से भी छुटकारा दिलाता है। 
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Benefits of Milk Bath - फोटो : istock
ऐसे करें इस्तेमाल

अगर आप नहाते वक्त दूध का इस्तेमाल करना चाहते हैं तो एक बाल्टी में पानी भरें और इसमें एक गिलास कच्चा दूध डालें। इसके साथ ही बाल्टी में दो चम्मच गुलाबजल और एक चम्मच शहद मिलाएं। चाहें तो बाल्टी में दो तीन बूंद नारियल का तेल डालें। इससे नहाने के बाद कभी साबुन और फेसवॉश का इस्तेमाल ना करें। 

नोट- अगर आपकी त्वचा पर ज्यादा समस्या है तो घरेलू नुस्खे इस्तेमाल करने की बजाय किसी त्वचा के डॉक्टर को दिखाएं। 
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