भारत के लोगों में विटामिन डी की कमी खतरनाक स्तर तक पहुंच गई है। देश के 80 से 90 फीसदी लोगों में यह कमी पाई जा रही है।
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भारत के लोगों में खतरनाक स्तर पर पहुंची विटामिन 'D' की कमी
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इससे कई तरह की बीमारियों का खतरा बढ़ रहा है। शाकाहारी और धूप से बचने वालों में यह तेजी से फैल रही है।
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भारत के लोगों में खतरनाक स्तर पर पहुंची विटामिन 'D' की कमी
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इंडियन मेडिकल एसोसिएशन के राष्ट्रीय अध्यक्ष पद्मश्री डॉ. एसएस अग्रवाल आईएमए के सेमीनार में लोगों को इसके प्रति जागरूक कर रहे थे। इंडियन मेडिकल एसोसिएशन की पहल पर आयोजित सेमीनार में विटामिन डी की कमी से होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं पर चर्चा हुई।
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कंसलटेंट फिजिशियन डॉ. श्रीनंद उनियाल ने कहा कि विटामिन डी की पर्याप्त मात्रा से दिल के दौरे, कांजिनीटिव डिसऑर्डर, डायबिटीज और कैंसर जैसी बीमारियों से बचाव होता है।
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पोषण से जुड़ी यह बीमारी अब महामारी की तरह फैल रही है। हालांकि लोगों में इसके संबंध में बेहद कम जागरूकता है।
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भोजन से कैल्शियम और फास्फोरस को अलग करने में विटामिन डी मदद करता है। इससे हड्डियों और दांतों को फायदा होता है।
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डॉ. अग्रवाल ने कहा कि विटामिन डी की कमी से हार्ट डिजीज, कांजेस्टिव हार्ट फेल, हार्ट अटैक और स्ट्रोक समेत अन्य बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।