छात्रों को अवसाद और तनाव से बचाएगी 'हैप्पी थिंकिंग लैब', लखनऊ विश्वविद्यालय में होगी स्थापना

लविवि प्रवक्ता डॉ. दुर्गेश श्रीवास्तव ने बताया कि स्प्रिचुअल शब्द लैटिन भाषा के स्विरिटस शब्द से आया है, जिसका अर्थ होता है श्वास। अत: स्प्रिचुएलिटी श्वास जितनी ही जरूरी है। इसे ध्यान में रखते हुए मनोविज्ञान विभाग आगामी सत्र से हैप्पी थिंकिंग लैब की स्थापना करने जा रहा है, जिसका उद्देश्य आध्यात्मिक ज्ञान को सहज, सरल बनाकर विद्यार्थियों के जीवन को ऊर्जा और खुशी से भरना है।

इस प्रयोगशाला में विद्यार्थी अपने मस्तिष्क में उठने वाले प्रत्येक विचार की शक्ति की पहचान करेंगे। नकारात्मक को सकारात्मक विचारों में बदलने पर काम होगा। इस प्रयोगशाला में अवांछनीय आदतों और व्यवहार पर काबू पाने का कौशल भी सिखाया जाएगा। विद्यार्थियों को तनावमुक्त जीवन जीने की कला, उल्लासपूर्ण और जीवन में टिकने वाली स्थायी हैप्पीनेस के टिप्स भी इस प्रयोगशाला के माध्यम से दिए जाएंगे।