पानीपत। एसडी पीजी कॉलेज में राष्ट्रीय सेवा योजना द्वारा विश्व मधुमेह दिवस जागरूकता के साथ मनाया गया। इसमें प्राध्यापकों, स्वयंसेवकों और विद्यार्थियों ने शिरकत की।
प्राचार्य डॉ. अनुपम अरोड़ा की अगुवाई में प्राध्यापकों और विद्यार्थियों के रक्त में ग्लूकोज की मात्रा जानने के लिए निशुल्क जांच की गई। स्वयं प्राचार्य ने भी स्वयंसेवकों के रक्त में ग्लूकोज की जांच कराई। एनएसएस कार्यक्रम अधिकारी डॉ. राकेश गर्ग, डॉ. संतोष कुमारी, डॉ. एसके वर्मा, व मुकेश पूनिया ने शिविर और सेमिनार में हिस्सा लिया।
डॉ. अनुपम अरोड़ा ने कहा कि मधुमेह अंधापन, गुर्दे की विफलता, दिल का दौरा, स्ट्रोक और निचले अंग विच्छेदन का एक प्रमुख कारण बनता है। स्वस्थ आहार, शारीरिक गतिविधि और तंबाकू के सेवन से परहेज करने से टाइप-2 मधुमेह को रोका या विलंबित किया जा सकता है। इसके अलावा दवा, नियमित जांच और विभिन्न तरीकों से मधुमेह का इलाज किया जा सकता है और इसके परिणामों से बचा जा सकता है। यदि हम अपनी बुरी आदत सुधार लें तो मधुमेह को ठीक किया जा सकता है । कार्यक्रम अधिकारी डॉ. राकेश गर्ग ने कहा कि मधुमेह एक दीर्घकालिक बीमारी है। इसमें रक्त में ग्लूकोज की मात्रा बढ़ जाती है। डॉ. एसके वर्मा ने कहा कि ज्यादा फाइबर से भरपूर भोजन का सेवन करना, पैकेज्ड और प्रोसेस्ड खाने से बचना, ज्यादा पानी का सेवन करना और शारीरिक गतिविधियों में भाग लेना चाहिए।