दिल की बीमारी का डर सता रहा है, तो महज 6 मिनट का वॉक कर पता कर सकते हैं कि आपका दिल कितना मजबूत है। इस वॉक के दौरान देखा जाता है कि आप का शरीर किस तरह से काम कर रहा है, आप कितनी जल्दी थक जाते है।
दरअसल दिल के स्थिर रोगियों के लिए सफदरजंग अस्पताल में रिहेबिलेशन क्लीनिक की शुरूआत की गई है। इस क्लीनिक के पहले दिन मंगलवार को 3 मरीज पहुंचे।
क्लीनिक के संबंध में पीएमआर की आचार्य डॉ. सुमन बादल ने बताया कि क्लीनिक में आने वाले मरीजों से 6 मिनट का वॉक करवाया जा रहा है। इस दौरान देखा जाता है कि मरीज कितनी जल्दी थक जाता है। कब उसकी सांस फूलनी शुरू हो जाती है। वह कितनी देर चल पाता है।
उन्होंने कहा कि दिल के मरीजों को उनकी स्थिति के आधार पर व्यायाम करने की सलाह दी जाती है। उन्होंने कहा कि मधुमेह, तनाव, मोटापा व अन्य के शिकार मरीजों में दिल की समस्या ज्यादा होने की संभावना होती है। ऐसे मरीजों को विशेष ध्यान रखने की जरूरत होती है।
अस्पताल के मरीजों के लिए शुरू हुई सुविधा
क्लीनिक को फिलहाल अस्पताल के मरीजों के लिए शुरू किया गया है। सोमवार को सफदरजंग अस्पताल के चिकित्सा अधीक्षक डॉ. बी एल शेरवाल ने सुपर स्पेशलिटी ब्लॉक में नई सुविधा कार्डियक रिहेबिलेशन क्लीनिक का उद्घाटन किया। इस मौके पर उन्होंने कहा कि यह समय की मांग है कि दिल के मरीजों के संपूर्ण पुर्नवास के लिए अलग से ऐसे क्लीनिक की जरूरत थी, यह मरीजों के लिए लाभदायी होगी।