संवाद न्यूज एजेंसी
गुरुग्राम। शहर में बढ़ते प्रदूषण का असर अब लोगों के स्वास्थ्य पर साफ दिखाई दे रहा है। सेक्टर-10 स्थित नागरिक अस्पताल में खांसी और गले की खराश से पीड़ित मरीजों की संख्या में तेजी से इजाफा हो रहा है। हाल ही में बुखार से परेशान मरीजों की संख्या बढ़ी थी लेकिन अब खांसी और गले में जलन की समस्या ज्यादा देखने को मिल रही है।
चिकित्सकों का कहना है कि वायु की गुणवत्ता खराब हो चुकी है जिससे सांस संबंधी और गले की बीमारियां बढ़ रही हैं। प्रदूषित हवा में मौजूद सूक्ष्म कण और गले में जलन और सूजन पैदा कर रही हैं जिससे खांसी की शिकायतें बढ़ रही हैं। डॉक्टरों ने लोगों को सलाह दी है कि वे बाहर निकलते समय मास्क पहनें और घर में हवा को शुद्ध रखने के उपाय करें।
स्वास्थ्य विभाग की ओर से भी प्रदूषण से बचाव के लिए दिशा-निर्देश जारी किए गए हैं। चिकित्सकों के अनुसार, कमजोर प्रतिरोधक क्षमता वाले लोगों को विशेष सावधानी बरतने की जरूरत है।
इन चीजों से रखें अपना गला साफ
-गुड़
-गुनगुना पानी
-तुलसी
-शहद
-बाहर का खाना से बचें
-बाहर निकलते समय लगाएं मास्क
इन दिनों प्रदूषण बढ़ने से गले में खराश और खांसी के मरीज में बढ़ोतरी देखने को मिल रही है। लोग बाहर निकलते समय मास्क का इस्तेमाल करें। प्रदूषण के छोटे-छोटे कण गले में और नई बीमारियां भी पैदा कर सकते हैं।
-डाॅ. काजल, फिजिशियन, नागरिक अस्पताल