कोरोना संक्रमण से स्वस्थ होने के बाद भी स्वास्थ्य की करें देखभाल

उपायुक्त यशपाल ने बताया कि कोरोना संक्रमित मरीजों की उचित देखभाल के साथ ही स्वास्थ्य संबंधित उचित मार्गदर्शन स्वास्थ्य विभाग की ओर से किया जा रहा है। हेल्पलाइन नंबर 1950 और स्वास्थ्य विभाग की टीम द्वारा लगातार स्वस्थ व्यक्ति की मॉनिटरिंग की जा रही है। कोरोना संक्रमित मरीजों को स्वास्थ्य सुधार होने के बाद सावधानी बरतने के लिए सचेत किया गया है। उन्होंने कहा कि लोगों को ब्लैक फंगस के बारे में भी जागरूक किया जा रहा है। स्वास्थ्य जांच में नेत्र रोग से जुड़ी टीम पूरी सक्रियता से जुटी हुई है।
पहले से हो गंभीर बीमारी तो रहें सचेत
चिकित्सकों के मुताबिक कैंसर, डायबिटीज, हार्ट, अस्थमा और टीबी जैसी बीमारियों से जूझ रहे लोगों को सचेत रहने की जरूरत है। ऐसे लोग अगर संक्रमित हुए हैं तो उन्हें ब्लैक फंगस से जुड़ी सावधानी बरतनी चाहिए। कमजोर इम्युनिटी वाले लोगों को बचाव की ज्यादा जरूरत है। ब्लैक फंगस मरीज के दिमाग, फेफड़े, स्किन पर सीधे अटैक करता है। समय पर इलाज शुरू नहीं हुआ तो इससे आंखों की रोशनी तक जा सकती है। ऐसे में मरीज को यदि पलकों पर सूजन दिखाई दे तो आवश्यक चिकित्सक से जांच करवाएं।
शुगर लेवल पर रखें नजर
नेत्र रोग चिकित्सकों के अनुसार कोरोना महामारी के कारण विकसित हो रही ब्लैक फंगस बीमारी से बचाव के लिए मरीज ब्लड शुगर लेवल और ग्लूकोज पर की नजर रखें। साथ ही स्टेरॉयड के इस्तेमाल में समय व डोज का पूरा ध्यान रखा जाए। ऑक्सीजन थेरेपी के दौरान स्टेराइल वाटर का प्रयोग करें। एंटी बॉयोटिक्स व एंटी फंगल दवाइयों का सावधानी से इस्तेमाल करें और ब्लड शुगर की मात्रा नियंत्रित रखें।
कोविड से ठीक होने के बाद ऐसा हो आहार
सेक्टर-11डी स्थित डाइट क्लीनिक की वरिष्ठ डायटीशियन डॉ. नीति शर्मा ने बताया कि कोरोना रोगी के हृदय, किडनी सहित शरीर के सभी अंगों को प्रभावित करता है। कोरोना से ठीक हो चुके लोगों को तली चीजों के सेवन से बचना चाहिए। शुद्ध और ताजा भोजन लेना चाहिए। मौसमी फलों और प्रोटीन युक्त डाइट लेना चाहिए। नींबू पानी, छाछ, नारियल पानी दिन में दो बार लेना बेहतर रहता है। साफ सफाई का ध्यान रखें। दिन में एक बार ग्रीन टी अवश्य लें। ड्राई फ्रूट और अंडे भी ले सकते हैं।