खानपान सुधरे बिना स्वस्थ भारत का सपना अधूरा : राज्यपाल कटारिया

इसकी जड़ असंतुलित आहार और निष्क्रिय जीवनशैली है। ईट राइट केवल एक नारा नहीं, बल्कि जीवन जीने का तरीका है। अगर युवा पीढ़ी सही खानपान अपनाएगी तो देश का भविष्य भी मजबूत होगा।उन्होंने लोगों से अपील की कि अपने भोजन में रागी, ज्वार और बाजरे जैसे मोटे अनाज शामिल करें। ये अनाज न सिर्फ पोषण से भरपूर हैं, बल्कि पर्यावरण के लिए भी बेहतर विकल्प हैं। वॉकाथॉन के बाद लगे मेले में संतुलित आहार और सुरक्षित खाद्य विकल्पों पर प्रदर्शनियां लगाई गईं। बच्चों और युवाओं ने स्वास्थ्य पर आधारित गतिविधियों में हिस्सा लिया। इस मौके पर उपायुक्त कोमल मित्तल, एसडीएम दमनदीप कौर और खाद्य एवं औषधि प्रशासन की निदेशक रवनीत सिद्धू भी मौजूद रहीं।