श्रीनगर। ठंडक बढ़ते ही उपजिला चिकित्सालय श्रीनगर में हाई ब्लड प्रेशर वाले मरीजों में नाक से खून आने (एपिस्टैक्सिस) के मामले लगातार बढ़ रहे हैं। पिछले चार-पांच दिनों में ऐसे 10 से 12 मामले दर्ज किए गए हैं। डॉक्टरों का कहना है कि यह बढ़ोतरी ठंड में अचानक बढ़ते बीपी और हवा के अत्यधिक सूखेपन के कारण हो रही है।
ईएनटी विशेषज्ञ डॉ. दिगपाल दत्त ने बताया कि 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोग इस समस्या से सबसे अधिक प्रभावित हो रहे हैं। उन्होंने कहा कि ठंड में रक्त नलिकाएं सिकुड़ जाती हैं और बीपी बढ़ जाता है। ऐसे में नाक की नसें फटने का खतरा काफी अधिक हो जाता है। हाई बीपी वालों को सर्दियों में सावधानी बरतनी चाहिए।
डॉ. दत्त ने बताया कि इस मौसम में सामान्य बीपी वाले मरीजों में भी रीडिंग अधिक आ रही है, जिससे खतरा बढ़ जाता है। डॉक्टरों के अनुसार ठंड में नमी कम होने से नाक की झिल्लियां सूखकर फटने लगती हैं। अगर बीपी बढ़ जाए तो इस स्थिति में तुरंत खून निकलने लगता है। अस्पताल रिकॉर्ड के अनुसार इस वर्ष 50 से अधिक आयु वर्ग में ऐसे मामलों में पिछले साल की तुलना में अधिक बढ़ोतरी हुई है।
ये करें जरूरी उपाय
-बीपी की दवाइयां लेने वाले इन्हें नियमित लें और अपना बीपी चेक करते रहें।
-घर में नमी बढ़ाने के लिए हीटर के साथ पानी की कटोरी रखें।
-नाक में नारियल/तिल का तेल हल्के से लगाएं।
-ठंडी हवा के सीधे संपर्क से बचें।
-खून आने पर सिर आगे झुकाकर 10 मिनट दबाव दें और जरूरत होने पर अस्पताल आएं।