कर्नल ऋषि दूबे ने बताया कि अगली अग्निवीर भर्ती रैली में शामिल होने के इच्छुक युवा लिखित परीक्षा के लिए अच्छी तैयारी के साथ ही शारीरिक रूप से भी खुद को सशक्त बनाएं। इसके लिए रोजाना लक्ष्य तय कर दौड़ने के अभ्यास के साथ ही रस्सी कूदना चाहिए। जॉगिंग और योग के लिए रोजाना समय निकालना चाहिए। फल और प्राकृतिक पोषक तत्वों वाली खाद्य सामग्री, हरी सब्जियां, दाल और दूध को अपने आहार में शामिल करना चाहिए। रोजाना छह-सात घंटे सोना चाहिए। स्वस्थ शरीर के लिए अच्छी नींद बहुत जरूरी है। अभ्यर्थियों को पान मसाला, सिगरेट और शराब से बचना चाहिए।
15 जनवरी को इसलिए मनाया जाता है सेना दिवस
फील्ड मार्शल केएम करिअप्पा ने भारतीय थल सेना के शीर्ष कमांडर का पदभार 15 जनवरी 1949 को ग्रहण किया था। इस उपलक्ष्य में प्रत्येक वर्ष 15 जनवरी को सेना दिवस मनाया जाता है। सेना दिवस पर उन सभी अमर शहीदों का स्मरण कर सलामी दी जाती है, जिन्होंने देश की रक्षा के लिए अपना सर्वोच्च न्योछावर किया। शहीद हुए थे जिले के लाल
वाराणसी के दो लाल वर्ष 2019 में शहीद हुए थे। इनमें तोफापुर गांव निवासी अमर शहीद रमेश यादव 14 फरवरी 2019 को पुलवामा हमले में वीरगति को प्राप्त हुए थे। वहीं, काशीपुर कुरहुआ के मूल निवासी और हुकुलगंज में रहने वाले सार्जेंट विशाल कुमार पांडेय 28 फरवरी 2019 को मध्य कश्मीर के बड़गाम जिले में वायु सेना का हेलिकॉप्टर क्रैश होने के कारण शहीद हुए थे।