सोनभद्र। रॉबर्ट्सगंज स्थित एक होटल में बृहस्पतिवार को इंटरनेशनल हेल्थ एंड वेलनेस की कोच दीपा मेहता की ओर से हेल्थ सेमिनार का आयोजन किया गया। कार्यक्रम की मुख्य अतिथि लखनऊ इंटरनेशनल हेल्थवेंलनेस की कोच जयंती सिंह ने महिलाओं को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया।
उन्होंने कहा कि खान-पान में कुछ बदलाव एवं समय का ध्यान रखते हुए पूरे परिवार को स्वस्थ रखा जा सकता है। भागदौड़ की जिंदगी में भले ही आज पुरुषों के पास समय नहीं है, लेकिन इसके लिए महिलाओं को जागरूक होना होगा। महिलाओं को स्वास्थ्य संबंधी जानकारी के लिए अपने नजदीकी अस्पतालों में जाना चाहिए। यहां सरकार की कई नई-नई योजनाओं की जानकारी मिल सकती है। महिलाओं के अस्वस्थता का प्रभाव बच्चों एवं परिवार पर पढ़ता है। महिलाओं को अपने स्वास्थ्य के प्रति सजग रहना चाहिए। नियमित योग व्यायाम से स्वस्थ रहा जा सकता है। स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने से वे अपने जीवन को बेहतर बना सकती हैं। सेमिनार में महिलाओं को पोषण, व्यायाम और मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जानकारी दी गई। इस मौके पर सुषमा शर्मा, रिंकी जालान,ज्योति मित्तल, चित्रा जालान, शालिनी केशरी, पूजा केशरी, प्रियंका, रितु, मंजू, प्रतिभा कानोडिया, श्रुति अग्रहरि रहीं।