संयमित दिनचर्या अपनाकर दी कोरोना को मात

रवि संगल के पिता समेत परिवार के दस लोग 28 मार्च को संक्रमित पाए गए थे। उनके पिता को अस्पताल में भर्ती कराना पड़ा था जबकि परिवार के अन्य सदस्य होम आइसोलेट थे। घर में केवल दो सदस्यों की ही जांच रिपोर्ट नेगेेटिव थी। इसलिए उन्हें अलग कर दिया गया था। परिवार का कोई सदस्य उनसे नहीं मिलता था। रवि संगल बताते हैं कि 15 दिनों तक सभी ने गरम पानी पिया और तीन में तीन से चार बार भाप ली। गर्मी होने के बावजूद पंखा तक नहीं चलाया। वह बताते हैं कि संक्रमित व्यक्ति को इच्छा नहीं होने पर भी भोजन जरूर करना चाहिए। भले ही थोड़ा-थोड़ा खाते रहें। फलों एवं अन्य पौष्टिक खाद्य पदार्थों का सेवन करें। वह बताते हैं कि चिकित्सक उन्हें दिन में कई बार फोन करके अपडेट लेते थे। वह बताते हैं कि कोरोना बेहद खतरनाक है। इससे सावधानी रखकर ही बचा जा सकता है।