चीयर अप द लोनली डे आज : नजरिया बदलने से बदल जाएगी जिंदगी, ऐसा करने से होगा समाधान

नौकरी और रिश्तों को लेकर सबसे ज्यादा तनाव है। ऐसे में इंसान न सिर्फ निराश होता है, बल्कि खुद को बेहद अकेला महसूस करने लगता है। कोरोना काल में समस्या और बढ़ गई है। इससे बचने के लिए अपने परिवार से जुड़े रहें। ऐसे लोगों से संपर्क करें, जिनके साथ रहने से या बात करने से खुशी मिलती है। लोगों को प्रोत्साहित करने के लिए हर साल 11 जुलाई को चीयर अप द लोनली डे मनाया जाता है। 

बढ़ रहे मरीज, आते हैं आत्महत्या के विचार 
मनोचिकित्सक डॉ. कमलेंद्र किशोर का कहना है कि अकेलापन आम समस्या बन रहा है। जिला अस्पताल की उनकी ओपीडी में ऐसे बहुत केस आते हैं। अकेलेपन के कारण आत्महत्या तक के विचार लेकर आते हैं। उन्हें सलाह दी जाती है कि लोगों से बातचीत करना शुरू करें। दोस्त बनाइए। इसमें परिवार की जिम्मेदारी भी अहम है। उन्हें भी ध्यान रखना चाहिए। अगर कोई सदस्य गुमसुम या उदास है तो उससे खुलकर बात करने की जरूरत है।