हृदय रोग से बचाव की दी जानकारी

मरीजों की जांच कर रहे डा. गोपाल कृष्ण राय ने बताया कि आज के भाग दौड़ की जिंदगी में लोग अनियमित खान पान एवं अनियमित दिनचर्या के कारण हृदय रोग के चपेट में आ रहें हैं। शुरु में तो लोग इसके लक्षणों को समझ नहीं पाते हैं, लेकिन जब तक यह रोग समझ में आता है तब तक काफी देर हो चुकी होती है। बताया कि ज्यादा तला भुना खाने एवं आरमतलबी के कारण हृदय रोग की संभावना बढ़ जाती है। इससे बचाव के लिए रोज सुबह टहलना चाहिए। नियमित व्यायाम एवं योग के जरिए इस रोग से बचा जा सकता है। हृदय रोग होने की संभावना पर तुरंत योग्य चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए। इस अवसर पर डा. एसएन खत्री, डा. ओपी सिंह, डा. एसएन राय, डा. सत्यानंद राय, लल्लन राय, अनिल कुमार आदि लोग मौजूद रहे।