सूर्य की तपिश ने किया परेशान

गर्मी के तेवर दिन व दिन बढ़ते जा रहे हैं। धूप से बचने को लोग अंगौछा से चेहरा ढककर निकले। वहीं स्कूली बच्चों को घर आने-जाने में काफी परेशानी हो रही है। स्कूल हो या वैन बच्चे रास्ते में गर्मी से बेचैन होकर पानी की बोतल पीते नजर आते हैं। वहीं लू लगने से लोग बीमारियों की चपेट में आ रहे हैं। 
सीएमओ डाक्टर केके शर्मा ने बताया कि गर्मी बढ़ने से हीट स्ट्रोक के रोगी बढ़ रहे हैं। हीट स्ट्रोक से बचने के लिए तेज धूप में न निकलें, निकलना जरूरी है तो छाता लगाएं। पर्याप्त मात्रा में शुद्ध पानी पीएं। अधिक मात्रा में पानी और मौसमी फलों का रस जैसे गन्ना, कच्चे आम, ओआरएस घोल, नारियल का पानी आदि उपयोग करें। उन्होंने कहा कि गर्म लाल, शुष्क त्वचा का होना, पसीना न आना, हृदय गति तेज होना, सिर दर्द, उल्टी, थकान, कमजोरी आदि आना हीट स्ट्रोक के लक्षण हैं।