अपराजिता: बोर्ड परीक्षा में कैसे करें समय प्रबंधन और तैयारी, मनोवैज्ञानिक काउंसलर ने छात्राओं को दिए सुझाव

कार्यक्रम में अतिथि के रूप में मंडलीय मनोवैज्ञानिक केंद्र की प्रवक्ता व काउंसलर डॉ. यशिका वर्मा पहुंचीं। उन्होंने छात्राओं के मन में उठने वाले बोर्ड परीक्षा से संबंधित सभी सवालों के जवाब दिए। साथ ही तनाव प्रबंधन के टिप्स भी दिए। यशिका ने कहा कि हमें पहले से पता होता है कि परीक्षाएं कब होनी हैं। इसी के अनुसार अपनी तैयारी को नियंत्रित करना चाहिए। क्योंकि जितनी अच्छी तैयारी होगी उतनी अच्छी परीक्षा होगी। इसलिए सर्वप्रथम स्वयं की तैयारी का आंकलन करना सबसे महत्वपूर्ण है। 

उन्होंने कहा कि तैयारी के लिए दिसंबर व जनवरी के दिन शेष हैं, वहीं एक फरवरी से परीक्षा तक का समय केवल रिवीजन के लिए छोड़ना है। इस दौरान जो टॉपिक बिलकुल नहीं छुए उन्हें भी पढ़ना है। हर विद्यार्थी अलग है पढ़ने के तरीके और याद रखने की क्षमता अलग है। इसलिए स्वयं की क्षमता को पहचाने उसी के अनुसार तैयारी में आगे बढ़े।