ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम होना एक आम बात है। लेकिन यह सर्दी -जुकाम काफी तकलीफ पहुंचाता है। जुकाम को खत्म करने के लिए हम तरह-तरह की दवाईयों का सेवन करते हैं। इसके बावजूद भी कई बार जुकाम ठीक होने का नाम ही नहीं लेता। इसलिए इस बार दवाईयों के बजाय योग करके सर्दी -जुकाम से मुक्ति पाएं। ऐसे कई आसन है जिन्हें करने से सर्दी-जुकाम दूर हो जाता है। आइए जानते हैं कौन-से हैं ये आसन।