फिर सांस छोड़ते हुए शरीर के ऊपरी भाग को उठाते हुए फिर से वज्रासन की मुद्रा में आ जाएं।
जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या होती है उन्हें इस योगासन से बचना चाहिए। इस आसन से शरीर की अकड़न भी दूर होती। इसके अलावा कब्ज और एसिडिटी की परेशानी भी दूर होती है।