अगर आप अंडे से बने कुछ ऐसे नाश्ते की तलाश में हैं जो जल्दी बन जाएं तो ये लेख आपके लिए है। इस लख में हम आपको अंडे से बने कुछ पकवानों के बारे में बताने जा रहे हैं।
Easy Breakfast: संडे हो या मंडे, रोज खाओ अंडे...... ऐसा इसलिए कहा जाता है क्योंकि अगर आप नियमित रूप से अंडा खाते हैं तो इसे खाकर आप दिनभर स्फूर्तिवान रह सकते हैं। इससे ना सिर्फ शरीर को ताकत मिलती है, इसे खाने के बाद पेट भी पूरा दिन भरा रहता है। कई लोग तो अंडा खाने के इतने शौकीन होते हैं कि वो एक साथ कई-कई क्रेट लेकर रख लेते हैं। ज्यादातर लोग जल्दबाजी के चक्कर में सिर्फ अंडा बॉयल करके खा लेते हैं।
ऐसे में आज हम आपको अंडे से बनने वाले कुछ ऐसे पकवानों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें बनाना बेहद आसान है। अगर आपके पास सुबह सही से नाश्ता करने का समय नहीं है तो आप भी आसानी से अंडे से ये पकवान बनाकर खा सकते हैं। आज के लेख में हम आपको कुछ आसान पकवानों के बारे में ही बताने जा रहे हैं, ताकि आप भी सही से नाश्ता कर सकें।
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omelette
- फोटो : Pixabay
ऑमलेट
उबले अंडे की बजाय आप ऑमलेट बनाकर खा सकते हैं। अंडे का ऑमलेट बनाते वक्त अगर आप चाहती हैं कि आपका नाश्ता हैवी हो तो आप इसके साथ ब्रेड भी सेक सकती हैं।
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appam
- फोटो : instagram
एग अप्पे
अगर आप कुछ अलग सा ट्राई करना चाहते हैं तो अप्पे के बैटर को रात को तैयार करके रख दीजिए। इसके बाद सिर्फ सुबह आपको अंडा बैटर में डालना है और एग अप्पे तैयार करने हैं।
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roll
- फोटो : istock
एग रोल
अगर आप कुछ ऐसा बनाना चाहते हैं जिसे आप रास्ते में खाते जा सकें तो एग रोल तैयार करके इसे एक फॉइल में रैप कर लें। इसे आप आसानी से रास्ते में भी खा सकते हैं।
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paratha
- फोटो : istock
अंडा पराठा
पराठे के अंदर अंडा डालकर इसे तैयार किया जाता है। ये खाने में काफी स्वादिष्ट होता है। इसे आप केचअप के साथ भी खा सकते हैं।
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omelette
- फोटो : omelette
बेक्ड ऐग
अगर आप अंडे में कुछ हटके ट्राई करना चाहते हैं तो आप बेक्ड ऐग ट्राई कर सकते हैं। इसको अंडे के बैटर से तैयार किया जाता है। ये खाने में काफी स्वादिष्ट लगता है।