Weight Loss: डाइटिंग नहीं कर रहे फिर भी तेजी से घट रहा वजन? आखिर क्या है इसके पीछे का कारण

वजन बढ़ना और मोटापा मौजूदा समय की सबसे आम लेकिन गंभीर समस्याओं में से एक है। बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक में ये दिक्कत देखी जा रही है। लोग वजन घटाने के लिए तरह-तरह के प्रयास करते रहते हैं। जिम जाने से लेकर डाइटिंग और दवाओं तक लोग इसके लिए कई सारे उपाय करते रहते हैं। पर क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों का वजन बिना किसी प्रयास, बिना किसी डाइटिंग या जिम के भी तेजी से घटता जाता है। वैसे कुछ लोगों के लिए ये अच्छा संकेत हो सकता है, पर बिना कारण के वेट लॉस को स्वास्थ्य विशेषज्ञ कई बार बीमारियों का कारण भी मानते हैं।

बिना कोशिश के वजन कम होना कोई बार शरीर में छिपी किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। कुछ लोगों में तनाव, चिंता या फिर कभी शरीर में हार्मोन से जुड़ी गड़बड़ी या थायरॉयड की समस्या का भी संकेत हो सकता है।

अगर आपका भी कुछ समय से बिना किसी प्रयास के तेजी से वजन घट रहा है तो आइए जान लेते हैं कि इसका क्या कारण है और कब आपको अलर्ट हो जाना चाहिए?

वजन कम होने का क्या कारण है?

डॉक्टर कहते हैं, हर बार अचानक वजन कम होने का मतलब गंभीर बीमारी नहीं होता। कई बार ज्यादा तनाव लेने, दिनचर्या में बदलाव या किसी दवा के असर से भी वजन घट सकता है। लेकिन अगर वजन लगातार कम हो रहा है और इसकी कोई स्पष्ट वजह समझ नहीं आ रही, तो इसे केवल यह सोचकर नजरअंदाज नहीं करना चाहिए कि शायद शरीर अपने आप फिट हो रहा है।

मेडिकल रिपोर्ट्स से पता चलता है कि अगर छह महीने के दौरान बिना किसी कोशिश के शरीर के वजन का पांच प्रतिशत से ज्यादा कम हो जाए, तो इसकी जांच कराना जरूरी माना जाता है। आइए जानते हैं कि किन बीमारियों के कारण ये दिक्कत हो सकती है?

थायरॉयड की समस्या

थायरॉयड ग्रंथि शरीर के मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित करने में अहम भूमिका निभाती है। जब यह जरूरत से ज्यादा सक्रिय हो जाती है, तो शरीर सामान्य से ज्यादा तेजी से कैलोरी बर्न करने लगता है। इसे हाइपरथायरॉयडिज्म कहा जाता है। इस समस्या में भी लोगों का बिना कोशिश के वजन कम होने लग जाता है।
 

कहीं आपको डायबिटीज तो नहीं?

डायबिटीज की समस्या के कारण भी कई लोगों में तेजी से वजन घटने की दिक्कत हो सकती है। खासकर टाइप-1 डायबिटीज में शरीर पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाता। इससे ग्लूकोज शरीर की कोशिकाओं तक ठीक से नहीं पहुंच पाता और शरीर ऊर्जा के लिए दूसरे स्रोतों का इस्तेमाल करने लगता है। इस वजह से बिना डाइटिंग के वजन घट सकता है।
 

इन बीमारियों के कारण भी घट सकता है वजन
 

--------------
नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

अस्वीकरण: अमर उजाला की हेल्थ एवं फिटनेस कैटेगरी में प्रकाशित सभी लेख डॉक्टर, विशेषज्ञों व अकादमिक संस्थानों से बातचीत के आधार पर तैयार किए जाते हैं। लेख में उल्लेखित तथ्यों व सूचनाओं को अमर उजाला के पेशेवर पत्रकारों द्वारा जांचा व परखा गया है। इस लेख को तैयार करते समय सभी तरह के निर्देशों का पालन किया गया है। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।