Type-2 Diabetes: ये छह चीजें आपको भी बना सकती हैं डायबिटीज का मरीज, आज ही करें जांच

डायबिटीज एक गंभीर समस्या है जिसका खतरा किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकता है। लाइफस्टाइल और खान-पान में गड़बड़ी के कारण होने वाली ये बीमारी बच्चों में भी बढ़ती जा रही है। आंकड़ों पर नजर डालें तो पता चलता है कि अकेले भारत में टाइप-2 डायबिटीज के 10 करोड़ से ज्यादा मरीज हैं।

डॉक्टर कहते हैं, डायबिटीज हमारे पूरे शरीर को प्रभावित करने वाली बीमारी है। अगर आपका ब्लड शुगर लेवल अक्सर बढ़ा हुआ रहता है तो इसके कारण किडनी, आंखों, तंत्रिकाओं से संबंधित समस्याओं का जोखिम हो सकता है। इस तरह के जोखिमों से बचे रहने के लिए ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखने की सलाह दी जाती है।

स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, अगर आपको अभी डायबिटीज नहीं है, तो इसका मतलब ये नहीं है कि भविष्य में ये बीमारी नहीं होगी। पर इसका पता कैसे लगाया जाए तो आपको डायबिटीज का खतरा है या नहीं?

टाइप-2 डायबिटीज का बढ़ रहा है खतरा

मेडिकल रिपोर्ट्स से पता चलता है, टाइप-2 डायबिटीज एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है, खासकर भारत जैसे देशों में जहां पहले से ही क्रॉनिक बीमारियों के कारण स्वास्थ्य सेवाओं पर दबाव है। शारीरिक गतिविधियों की कमी और सेंडेंटरी लाइफस्टाइल (लंबे समय तक बैठकर काम करना), जंक-शुगर वाली चीजों का अधिक सेवन करना या फिर मोटापे की समस्या इसके लिए प्रमुख कारण मानी जा रही है।

अगर डायबिटीज को कंट्रोल में न रखा जाए, तो इससे हृदय रोग, किडनी फेलियर, आंखों की रोशनी कम होना या अंधापन और नसों के क्षतिग्रस्त होने का खतरा हो सकता है।

ये 6 स्थितियां आपको बना सकती हैं डायबिटीज रोगी

स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, सभी लोगों को अपने जोखिमों के बारे में जानते हुए सावधानी बरतते रहना चाहिए। ये स्थतियां आपको डायबिटीज रोगी बना सकती हैं।

आपको डायबिटीज तो नहीं?

डायबिटीज के कुछ आम लक्षण हैं जो संकेत हो सकते हैं कि आपको ये खतरनाक बीमारी हो गई है।

बार-बार प्यास लगना, बार-बार पेशाब आना, अक्सर थकावट महसूस होते रहना, बिना किसी कारण के वजन कम होना, धुंधला दिखना और घाव का धीरे-धीरे भरना इस बात की तरफ संकेत है कि आप डायबिटीज का शिकार हो गए हैं, या फिर इसके बिल्कुल करीब हैं। इस तरह से लक्षण दिख रहे हैं तो समय रहते डॉक्टर से मिलकर जांच कराएं। 



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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है। 

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