सलाह: बारिश के मौसम में इन चीजों के सेवन से करें परहेज, हो सकते हैं बीमार

Medically Reviewed by Dr. Parvesh Malik

डॉ. परवेश मलिक 
फिजिशियन, उजाला सिग्नस हॉस्पिटल
डिग्री- एम.बी.बी.एस, एमडी (जनरल मेडिसिन)

बरसात का मौसम आते ही कई लोग खुश हो जाते हैं, क्योंकि उन्हें ये मौसम ज्यादा रोमांटिक लगता है और वो जमकर इसका लुत्फ उठाते हैं। लेकिन अगर आप ये नहीं जानते हैं, तो जान लीजिए कि बारिश का मौसम कई बीमारियों को भी अपने साथ लाता है, जिससे सतर्क रहने की जरूरत होती है। इस मौसम में मलेरिया से लेकर त्वचा की बीमारियों तक का खतरा काफी बढ़ जाता है। दरअसल, कई जगहों पर बारिश का पानी ठहर जाता है, जिसकी वजह से वहां मच्छर पैदा हो जाते हैं और मलेरिया का ख़तरा बढ़ जाता है। इसके अलावा इस मौसम में वायरल, सर्दी-जुकाम और फ्लू जैसी बीमारियों की चपेट में भी लोग जल्दी आ जाते हैं। इसीलिए विशेषज्ञ लोगों को उनके खानपान पर विशेष ध्यान देने की सलाह देते हैं और कुछ चीजों से परहेज भी करने को कहते हैं, ताकि आप बीमार न पड़ें। आइए जानते हैं कि बारिश के मौसम में किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए? 

नोट: डॉ. परवेश मलिक एक फिजिशियन हैं और वर्तमान में पानीपत के उजाला सिग्नस महाराजा अग्रसेन अस्पताल में कार्यरत हैं। डॉ. मलिक ने हरियाणा के महर्षि मार्कंडेश्वर इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ साइंसेज एंड रिसर्च मुल्लाना, से अपना एबीबीएस पूरा किया है। इन्होंने जनरल मेडिसिन में एमडी भी किया। पानीपत के उजाला सिग्नस महाराजा अग्रसेन अस्पताल में काम करने से पहले डॉ. परवेश ने एम.एम इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज एंड रिसर्च महर्षि मार्कंडेश्वर यूनिवर्सिटी में जूनियर रेजिडेंट के तौर पर काम किया है।  

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