जानना जरूरी: हाई यूरिक एसिड से क्या किडनी स्टोन का भी बढ़ जाता है खतरा? कैसे करें इसे कंट्रोल

यूरिक एसिड बढ़ने की समस्या आजकल लोगों में बहुत आम हो गई है। इसके कारण उंगलियों को जोड़ों, घुटनों में दर्द की दिक्कत हो सकती है। कई बार परेशानी इतनी ज्यादा बढ़ जाती है कि इसके कारण चलना और रोजमर्रा के कामकाज करना भी कुछ लोगों के लिए मुश्किल हो जाता है।

यूरिक एसिड शरीर में बनने वाला एक अपशिष्ट पदार्थ है, जो शरीर में प्यूरीन नाम के तत्वों के टूटने से बनता है। प्यूरीन वैसे तो शरीर में प्राकृतिक रूप से भी मौजूद होता है और कुछ खाद्य पदार्थों से भी मिलता है। आमतौर पर किडनी यूरिक एसिड को फिल्टर करके पेशाब के जरिए शरीर से बाहर निकालती रहती है। लेकिन जब शरीर में इसका स्तर ज्यादा हो जाता है या किडनी ठीक से काम नहीं कर रही होती है तो अतिरिक्त यूरिक एसिड शरीर से बाहर नहीं निकल पाता और इसका स्तर बढ़ने लग जाता है। यूरिक एसिड का बढ़ने से गाउट की समस्या होती है।

क्या हाई यूरिक एसिड के कारण किडनी स्टोन का भी खतरा बढ़ जाता है?

स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं, खराब जीवनशैली, फास्ट फूड, रेड मीट और शराब के अधिक सेवन ने हाई यूरिक एसिड के मामलों को काफी बढ़ा दिया है। शुरुआती दौर में इसका कोई स्पष्ट संकेत नहीं मिलता, इसलिए ज्यादातर लोग इस समस्या से अनजान रहते हैं। लेकिन जब जोड़ों में तेज दर्द, सूजन, अकड़न शुरू होती है तो इसका पता लगाने के लिए किए जाने वाले टेस्ट से इसकी पहचान होती है।

जोड़ों में दर्द और गाउट की समस्या
 

यूरिक एसिड को कैसे कंट्रोल किया जाए?

स्वास्थ्य विशेषज्ञ बताते हैं,  खान-पान और लाइफस्टाइल को ठीक रखकर यूरिक एसिड को कंट्रोल किया जा सकता है। 

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

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