हैंगओवर के लक्षण?
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हैंगओवर को कैसे पहचानें?
डॉ अनुपम बताते हैं कि किस मात्रा में शराब के सेवन के कारण हैंगओवर होता है, यह स्थिति हर किसी में अलग-अलग हो सकती है। हैंगओवर के कारण लोगों को तेज सिरदर्द, गला सूखने, मितली आने और बेहोशी जैसी समस्याएं हो सकती है। खाली पेट अल्कोहल का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए, इसके कारण गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा पहले से ही डायबिटीज जैसी समस्याओं के शिकार लोगों में हैंगओवर के गंभीर लक्षण हो सकते हैं, यह आपके ब्लड शगर के स्तर को बहुत घटा सकता है, जिसे स्वास्थ्य के लिए गंभीर स्थिति मानी जाती है।