थायरॉइड के मरीज भूलकर भी न करें इन चार चीजों का सेवन
- फोटो : Pixabay
ज्यादा मात्रा में कॉफी का सेवन करना
- भले ही कॉफी पीने से मानसिक तनाव दूर होने जैसी बातें कही जाती हैं, लेकिन अगर इस कॉफी का ज्यादा सेवन किया जाए, तो इससे थायरॉइड से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि इसमें मौजूद नोरेपिनेफ्रीन और एपिनेफ्रीन थायरॉइड को बढ़ावा देते हैं। इसलिए कॉफी के ज्यादा सेवन से बचना चाहिए।
नोट: प्रिया पांडेय योग्य और अनुभवी डायटिशियन (आहार विशेषज्ञ) हैं। उन्होंने कानपुर के सी.एस.जे.एम. विश्वविद्यालय से मानव पोषण में बी.एस.सी. किया है। उन्होंने कानपुर के आभा सुपर स्पेशलिटी अस्पताल में आहार विशेषज्ञ के रूप में काम किया है। उन्होंने जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज में पोषण व्याख्यान के विषय के प्रतिनिधि के रूप में भी भाग लिया है। उनका इस क्षेत्र में 8 वर्ष का लंबा अनुभव है।
अस्वीकरण: अमर उजाला की हेल्थ एवं फिटनेस कैटेगरी में प्रकाशित सभी लेख डॉक्टर, विशेषज्ञों व अकादमिक संस्थानों से बातचीत के आधार पर तैयार किए जाते हैं। लेख में उल्लेखित तथ्यों व सूचनाओं को अमर उजाला के पेशेवर पत्रकारों द्वारा जांचा व परखा गया है। इस लेख को तैयार करते समय सभी तरह के निर्देशों का पालन किया गया है। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।