अवसाद के लक्षण
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इसके अलावा, डिप्रेशन में आपको लगातार उदासी, निराशा या खालीपन महसूस हो सकता है। हर वक्त थकान बनी रहती है और जिन चीजों में पहले मजा आता था, उनमें भी रुचि खत्म होने लगती है। नींद भी प्रभावित होती है, या तो नींद नहीं आती (अनिद्रा) या फिर बहुत ज्यादा नींद आती है। खाने की आदतें भी बदल जाती हैं, कुछ लोग कम खाते हैं तो कुछ ज्यादा खाने लगते हैं। कुछ गंभीर मामलों में चिड़चिड़ापन, खुद को दोषी मानना, या आत्महत्या के विचार तक आ सकते हैं। अगर ये लक्षण दो हफ्ते से ज्यादा समय तक बने रहें, तो यह अवसाद का संकेत हो सकता है और ऐसे में आपको तुरंत किसी मनोवेज्ञानिक की मदद लेनी चाहिए।