कोरोना से ठीक होने के बाद बढ़ी है भूख, तो हो जाएं सावधान और इन बातों का रखें ध्यान

डॉ. परवेश मलिक 
फिजिशियन, उजाला सिग्नस हॉस्पिटल
डिग्री- एम.बी.बी.एस, एमडी (जनरल मेडिसिन)

Medically Reviewed by Dr. Parvesh Malik

कोरोना वायरस की दूसरी लहर से हर कोई परेशान है। वायरस की पहली लहर के मुकाबले दूसरी लहर भारत में काफी संख्या में लोगों को अपना शिकार बना रही है। हालांकि, हर दिन कोरोना को मात देकर भी लोग घर लौट रहे हैं। लेकिन क्या ये लोग पूरी तरह से ठीक हैं? ये सवाल इसलिए भी क्योंकि जो लोग कोरोना से ठीक हो रहे हैं, उनमें कुछ ऐसी बातें नजर आ रही हैं जो उनकी चिंता को बढ़ा रही है। जैसे- कई लोगों में देखा जा रहा है कि ठीक होने के बाद उनकी भूख अचानक बढ़ गई है। तो चलिए जानते हैं आखिर ऐसा क्यों हो रहा है।

क्या खा सकते हैं:-

-हाई प्रोटीन और फाइबर वाला आहार
-दालें और स्प्राउट्स 
-रोटी-सब्जी और चावल की नियमित डाइट
-फल खा सकते हैं।

नोट: डॉ. परवेश मलिक एक फिजिशियन हैं और वर्तमान में पानीपत के उजाला सिग्नस महाराजा अग्रसेन अस्पताल में कार्यरत हैं। डॉ. मलिक ने हरियाणा के महर्षि मार्कंडेश्वर इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ साइंसेज एंड रिसर्च मुल्लाना, से अपना एबीबीएस पूरा किया है। इन्होंने जनरल मेडिसिन में एमडी भी किया। पानीपत के उजाला सिग्नस महाराजा अग्रसेन अस्पताल में काम करने से पहले डॉ. परवेश ने एम.एम इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज एंड रिसर्च महर्षि मार्कंडेश्वर यूनिवर्सिटी में जूनियर रेजिडेंट के तौर पर काम किया है।  

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