होली के उत्साह में कहीं आपकी छोटी सी लापरवाही रंग में भंग न डाल दे? थोड़े समय में बहुत अधिक शराब का सेवन कर लेना आपको अल्कोहल पॉइजनिंग का शिकार बना सकता है। यह एक गंभीर समस्या है जिसमें व्यक्ति को सांस लेने में दिक्कत, दिल की धड़कन तेज हो जाने, शरीर ठंडा पड़ जाने, बेहोशी और ज्यादा गंभीर स्थिति में कोमा का शिकार भी होना पड़ सकता है। इसलिए होली के दौरान आपको इस बारे में विशेष सावधानी बरतने की जरूरत है। विशेषज्ञ वैसे तो शराब का सेवन न करने की सलाह देते हैं लेकिन फिर भी यदि आप पी रहे हैं तो इसकी मात्रा का ध्यान अवश्य रखें। अल्कोहल पॉइजनिंग जैसी गंभीर समस्या मुश्किलें पैदा कर सकती है।
आइए जानते हैं इस गंभीर स्थिति की पहचान कैसे की जाती है, साथ ही किन उपायों को प्रयोग में लाकर इससे बचा जा सकता है?