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How To Use Coconut Oil: चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए इस तरह से करें नारियल के तेल का इस्तेमाल

Sun, 29 Dec 2024 09:37 AM IST
श्रुति गौड़ लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

 नारियल का तेल त्वचा को मॉइस्चराइज करने, पोषण देने और उसे चमकदार बनाने में मदद करता है। इसका इस्तेमाल आप कई तरह से कर सकते हैं।
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नारियल का तेल - फोटो : Adobe stock
How To Use Coconut Oil: सर्दी के मौसम में हर कोई त्वचा के रूखेपन से परेशान हो जाता है। इस रूखेपन को दूर करने के लिए लोग महंगे-महंगे बॉडी लोशन और कोल्ड क्रीम इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कई बार ये कुछ अच्छा असर नहीं देते हैं। ऐसे में आप चाहें तो त्वचा को सर्दियों में चमकाने के लिए नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।

दरअसल, नारियल के तेल में विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट्स और फैटी एसिड की भरपूर मात्रा होती है, जो त्वचा, बाल, और स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक है। वैसे तो ज्यादातर लोग इसका इस्तेमाल डायरेक्ट त्वचा पर कर लेते हैं, लेकिन हम आपको इसके इस्तेमाल का सही तरीका बताने जा रहे हैं, ताकि आपकी त्वचा चमक उठे। चेहरे पर नारियल के तेल का इस्तेमाल कई प्रकार से कर सकते हैं। आइए बिना देर किए आपको इन तरीकों के बारे में बताते हैं। 
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मॉइस्चराइजर की तरह करें उपयोग - फोटो : Adobe stock
मॉइस्चराइजर की तरह करें उपयोग

नारियल के तेल इस्तेमाल करने का सबसे आसान तरीका है, उसे मॉइस्चराइजर की तरह इस्तेमाल करना। इसके लिए आपको सबसे पहले रात चेहरे को अच्छी तरह से धो लें। चेहरा साफ करने के बाद थोड़ी मात्रा में नारियल का तेल लें और हल्के हाथों से चेहरे पर मसाज करें। रातभर तेल को त्वचा पर रहने दें और सुबह गुनगुने पानी से धो लें। इससे आपके चेहरे की नमी बरकरार रहेगी। 
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स्क्रब की तरह - फोटो : Adobe stock
स्क्रब की तरह

आप नारियल के तेल का इस्तेमाल स्क्रब की तरह कर सकते हैं। इसके लिए 1 चम्मच नारियल के तेल में 1 चम्मच चीनी या कॉफी पाउडर मिलाएं। अब इस मिश्रण को चेहरे पर धीरे-धीरे मसाज करें। इससे मृत त्वचा कोशिकाएं हटती हैं और त्वचा मुलायम और चमकदार बनती है।  

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फेस मास्क की तरह - फोटो : Adobe stock
फेस मास्क की तरह

आप नारियल के तेल का इस्तेमाल फेस मास्क की तरह कर सकती हैं। नारियल के तेल में थोड़ी हल्दी और शहद मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें। यह मास्क त्वचा को चमकदार और स्वस्थ बनाता है।  
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मेकअप रिमूवर की तरह करें इस्तेमाल - फोटो : Adobe stock
मेकअप रिमूवर की तरह करें इस्तेमाल

नारियल का तेल मेकअप को आसानी से हटाने में मदद करता है। ऐसे में आप रुई पर थोड़ा तेल लें और इसे पूरे चेहरे पर लगाएं। मेकअप हटाने के बाद चेहरे को धोकर मॉइस्चराइजर लगाएं। यदि आप इसकी मदद से मेकअप हटाएंगी तो आपका चेहरा ड्राई नहीं होगा। 
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सनबर्न ठीक करने में - फोटो : Adobe stock
सनबर्न ठीक करने में 

सर्दी के मौसम में भी सन बर्न हो जाता है, ऐसे में आप इसके इस्तेमाल से सनबर्न भी ठीक कर सकते हैं। नारियल का तेल त्वचा पर धूप से होने वाले दुष्प्रभाव को कम करता है। इस्तेमाल के लिए हल्के जलन वाले हिस्सों पर तेल लगाएं और मसाज करें। एक-दो दिन में आपको इसका असर दिखेगा। 
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इस बात का रखें ध्यान - फोटो : iStock
इस बात का रखें ध्यान

वैसे तो नारियल तेल का इस्तेमाल काफी फायदेमंद है लेकिन कई बार ये त्वचा को नुकसान पहुंचा देता है। ऐसे में ध्यान रखें कि अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा तैलीय है या पिंपल्स की समस्या है, तो नारियल के तेल का इस्तेमाल सीमित मात्रा में करें। वरना आपको ही परेशानी होगी। 

डिसक्लेमर : इस लेख में दी गई सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला इस लेख में दी गई जानकारी को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। त्वचा संबंधी किसी भी तरह की अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
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