मुंहासों से जुड़े बहुत ऐसे मिथक हैं जो गलत हैं

चेहरे पर मुंहासे हो जाए तो किसी को नहीं पसंद आते। महीनों परेशान रहते हैं और ना जाने कौन-कौन से लेप और उबटन लगा डालते हैं चेहरे पर। लेकिन क्या ये मुंहासे आपकी दिनचर्या, खानपान या फिर अनुवांशिक होते हैं। इस तरह की कई सारे मिथक मुंहासों को लेकर आम हैं। चलिए हम उन सारे मिथकों को जानते हैं और दूर करते हैं। 

 

मिथक- मुंहासे सिर्फ किशोरों को होते हैं।

ऐसा बिल्कुल नहीं है, कई बार मुंहासे किशोरावस्था में होते हैं और 25 साल की उम्र के बाद तक होते हैं। 

मिथक-खानपान और अनुवांशिकता का मुंहासों से कोई लेना-देना नहीं है।

ऐसा बिल्कुल नहीं है आपके जींस का मुंहासो से सीधा संबंध है। साथ ही खानपान और रहन-सहन में तनाव की सीधा असर पड़ता है चेहरे पर जिससे मुंहासे होते हैं। कुछ लोगों को दूध की बनी चीजों का सेवन करने की वजह से भी मुंहासे हो जाते हैं। लेकिन अगर रोजाना कसरत की जाए तो इनसे बचा जा सकता है।

मिथक-मुंहासे गंदे चेहरे की वजह से होते हैं।

ऐसा नहीं है, हार्मोन्स में परिवर्तन और तनाव की वजह से मुंहासे होते हैं। और बहुत ज्यादा चेहरा साफ करने से भी इसका समाधान नहीं होना है। चेहरे के पोरों में अतिरिक्त तेल और बैक्टीरिया की वजह से मुंहासे होते हैं। लेकिन रोजाना चेहरे की सफाई भी जरुरी है।

मिथक- पिज्जा, चॉकलेट और जंक फूड कारण है मुंहासों का।

ऐसा नहीं है कि सिर्फ जंक फूड खाने से मुंहासे होते हैं। बहुत ज्यादा नमक और चीनी खाने से चेहरे में तेल तेजी से बनता है जोकि चेहरे को नुकसान करता है लेकिन इस वजह से पिंपल हो जाए ऐसा नहीं है। ये तो बैक्टीरिया से होता है।

मिथक- मुंहासे वाले चेहरे पर माश्चराईजर नहीं लगाना नहीं चाहिए। 

ऐसा नहीं है, अगर चेहरे पर मुंहासे हैं तो माश्चराइजर लगाने से ये बढ़ते नहीं है बल्कि ये नमी तो चेहरे की पहली जरुरत है। अपनी त्वचा के हिसाब से कम ऑयली या माइल्ड मॉश्चराईजर लगाएं।
 

मिथक- अगर मुंहासों के वैसे ही छोड़ दें तो अपने आप ठीक हो जाते हैं।

नहीं ये बिल्कुल गलत है, मुंहासों पर अगर ध्यान नहीं दिया जाए तो चेहरे को बुरी तरह नुकसान पहुंचाते हैं। इसके साथ इनमें मौजूद बैक्टीरिया इसे और बढ़ा देते हैं।