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नोएडा: दी ग्रांड एरिस्ता में तनाव को दूर करने के लिए योग दिवस से एक दिन पहले योग सत्र का आयोजन

Sat, 20 Jun 2020 04:19 PM IST
Kuldeep Singh न्यूज डेस्क अमर उजाला ब्यूरो, नोएडा
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योग करते हुए सोसायटी के लोग- दी ग्रांड एरिस्ता - फोटो : अमर उजाला
सेक्टर 168 स्थित दी ग्रांड एरिस्ता में  योगा सत्र का आयोजन किया गया। यह सत्र आठ बजे से शुरू हुआ जो एक घंटे तक चला। इस दौरान योगा के विशेषज्ञ सोसायटी वासियों को विभिन्न प्रकार के आसन जिसमें सूर्या नमस्कार, चक्रासान, चक्रासान, पद्माआसन, शवआसन आदि को सिखाने के साथ इनकी बारीकियों के बारे में भी जानकारी दी।
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योग सिखाते हुए योग गुरु - फोटो : अमर उजाला
इस सोशल डिस्टेन्सिंग का पालन करना अनिवार्य था। लोगों ने भी इसका बखूबी पालन किया।
 
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योग करते हुए सोसायटी के लोग - फोटो : अमर उजाला
बता दें कि इस करोना काल में जिस तरह से सभी लोग लॉकडाउन हुए। उनकी मनोदशा को समझते हुए ग्रांड एरिस्ता ने योग सत्र चलाने का निर्णय लिया। जिसमें योगा के विशेषज्ञ सोसायटी वासियों को शारीरिक और मानसिक परेशानियों योगा के माध्यम से दूर करेंगे।

नोएडा: दी ग्रांड एरिस्ता में तनाव को दूर करने के लिए योग दिवस से एक दिन पहले योग सत्र का आयोजन

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योग करते हुए सोसायटी के लोग - फोटो : अमर उजाला
इस योगा सत्र को लेकर सोसाइटी वासी काफी उत्साहित हैं जिन्हें अच्छे योगा विशेषज्ञ के साथ योगा करने का मौका मिला है।
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योग करते हुए सोसायटी के लोग - फोटो : अमर उजाला
राहुल चौधरी, प्रोमोटर, सनवर्ल्ड ग्रुप ने कहा की आज के समय में योगा करना सबके लिए आवश्यक है खासकर जो समय चल रहा है उसमें मानसिक व शारीरिक तौर पर मजबूत होना बेहद जरूरी है। ऐसे में ग्रुप ने निर्णय लिया है कि योगा सत्र चालू किया जाए। इस योगा सत्र में काफी संख्या में लोग आए और योगा के महत्व को समझते हुए प्राणायाम किया।
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