फिटनेस के लिए क्रिकेटर जमकर बहा रहे पसीना

खिलाड़ियों की स्ट्रेंथ ट्रेनिंग शुरू
इस दौरान खिलाड़ियों ने जिम में जमकर पसीना बहाया। शनिवार को सुबह साढ़े 6 बजे से एसीए ग्राउंड में बने मल्टीपल जिम में खिलाड़ियों की स्ट्रेंथ ट्रेनिंग शुरू हुई।

इसमें खिलाड़ियों को अपर बॉडी स्ट्रेंथ ट्रेनिंग कराई गई। खिलाड़ियों की संख्या अधिक होने के कारण दो ग्रुप बनाए गए हैं। जिनका जिम में एक-एक घंटे का सेशन चल रहा है।

इस दौरान खिलाड़ियों को आर्म, सोल्डर की एक्सरसाइज कराई जा रही है। साथ ही जिम रहे आधुनिक उपकरणों से अपर बॉडी को मजबूत करने की कोशिश की जा रही है।

जानकारी के अनुसार शाम के समय रनिंग, जॉगिंग आदि कराया जाएगा।