शैंपू या कंडिशनर खरीदने से पहले जरा इधर भी देखें

अगर नहीं सोचा तो गौर करें, बाजार में मिलने वाला हर हेयर केयर प्रोडक्ट आपके लिए अच्छा ही हो, इसे परखना भी बहुत जरूरी है। त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. नवीन तनेजा से बातचीत के आधार पर जानिए बालों के लिए कोई भी प्रोडक्ट खरीदने से पहले किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है।

जरूर चेक करें लेबल
किसी भी शौंपू या कंडिशनर को खरीदने से पहले चेक करें कि उसके लेबल में कितनी सामग्रियां हैं। अगर नौ या दस से अधिक हैं तो हो सकता है उसमें सिंथेटिक चीजों का इस्तेमाल हो।

अक्सर हेयर केयर प्रोडक्ट्स में कुछ ऐसे केमिकल्स होते हैं जो आपके सिर की त्वचा को ड्राइ कर सकते हैं और बालों की कई समस्याओं की वजह हो सकते हैं। अगर लेबल में ये केमिकल्स दिखें तो उस प्रोडक्ट को न खरीदें।

- सोडियम लॉरल सल्फेट (Sodium Lauryl Sulfates)
- अमोनियम लॉरल सल्फेट (Ammonium Lauryl Sulfate)
- मुरेठ सल्फेट (Mureth Sulfate)
- प्रॉपलाइन ग्लाइकोल (Propylene Glycol या Antifreeze)
- ओलेफिन सुल्फोनेट (Deodorized Kerosene)

सिर की त्वचा का रखें ध्यान
अक्सर हम बोलते हैं कि हमारे बाल ऑयली हैं या फिर ड्राइ हैं। दरअसल हमारे सिर की त्वचा ऑयली या ड्राइ होती है जिसकी वजह से बाल ऑयली या ड्राइ लगते हैं। जरूरी है कि शैंपू या कंडिशनर खरीदने से पहले आप देख लें कि वह आपकी त्वचा के टाइप को सूट कर भी रहा है या नहीं।

हेयर जेल या स्प्रे के इस्तेमाल में रखें ध्यान
अच्छी क्वालिटी का हेयर जेल या हेयर स्प्रे हमारे बालों के लिए तब तक नुकसानदायक नहीं है जब तक हम सोने से पहले इन्हें साफ करें। जेय या स्प्रे का इस्तेमाल करते वक्त रोज शैंपू करना और बालों को साफ रखना बहुत जरूरी है।

ये सावधानियां भी जरूरी
- ऊपर दिए गए केमिकल्स के अलावा मिनिरल ऑयल, एल्कोहल व पेट्रोलियम वाले हेयर प्रोडक्ट्स से भी दूरी रखें।
- कंडिशनर और शैंपू अलग-अलग ही इस्तेमाल करें। कंडिशनर युक्त शैंपू से परहेज करें क्योंकि शैंपू में कंडिशनर मिलने के बाद उसकी बालों को साफ करने की क्षमता कम हो जाती है।
- बालों पर विटामिन्स वाले प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल के बजाय डाइट में विटामिन्स वाले फल और सब्जियां अधिक लें। शैंपू और कंडिशनर में मौजूद विटामिन्स से बालों को कोई फायदा नहीं पहुंचता है।