फोटो : सोनीपत के एक आयुष आरोग्य मंदिर में बुजुर्ग का स्वास्थ्य परीक्षण करते आयुष चिकित्सक। स्रो
सोनीपत। आयुष विभाग की ओर से वीरवार को सभी आयुष आरोग्य मंदिरों में वृद्ध सेवा एवं स्वास्थ्य कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस दौरान कुल 980 बुजुर्गों का स्वास्थ्य परीक्षण किया गया। जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डॉ. राम अवतार सिंह ने बताया कि बुजुर्गों के स्वास्थ्य संरक्षण और सम्मानजनक जीवन को ध्यान में रखते हुए यह विशेष पहल शुरू की गई है। कार्यक्रम में वृद्धजनों को निशुल्क आयुर्वेदिक परामर्श और आवश्यक औषधियां भी उपलब्ध कराई गईं।
डॉ. राम अवतार सिंह ने बताया कि वृद्धावस्था में वात दोष बढ़ने और पाचन शक्ति कमजोर होने के कारण हल्का, सुपाच्य भोजन, नियमित दिनचर्या, योग और हल्के व्यायाम को अपनाना आवश्यक है। वरिष्ठ नागरिकों को जोड़ों की देखभाल और स्वस्थ जीवन के लिए उपयोगी सुझाव भी दिए गए।