पानीपत। जिला आयुष विभाग की ओर से शुक्रवार को जिला कारागार में दो दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया। इसमें योग सहायक प्रवीण ने करीब 250 कैदियों व बंदियों को अभ्यास कराया। जिला आयुर्वेद अधिकारी डॉ. राज कपूर ने बताया कि शिविर के पहले ही दिन जेल की सलाखों के पीछे एक सकारात्मक ऊर्जा का संचार देखने को मिला। इसमें लगभग 250 कैदियों ने एक साथ योग का अभ्यास किया। योग सहायक प्रवीण ने सभी को सूक्ष्म व्यायाम, खड़े होकर, बैठकर किए जाने वाले आसन व लेटकर किए जाने वाले आसनों का अभ्यास करवाया।
योग विशेषज्ञ नीलिमा ने सभी को योग को जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया। नाड़ी शोधन प्राणायाम के 10 मिनट के अभ्यास से न केवल शारीरिक विकार दूर होते हैं बल्कि मानसिक संतुलन भी बना रहता है। कैदियों को बताया कि योग केवल कसरत नहीं बल्कि स्वयं को जानने और मोक्ष प्राप्ति की दिशा में एक कदम है। शिविर का समापन शांति पाठ और मंत्र उच्चारण के साथ हुआ। जिला पुलिस अधिकारी और जेल अधीक्षक को योगा कॉफी टेबल बुक देकर सम्मानित किया गया। इस अवसर पर डीएसपी सतीश वत्स और जेल अधीक्षक संजीव कुमार, डीपीएम महिपाल उपस्थित रहे।