मोहाली। सुबह और शाम के समय हो रही ठंड में अगर आपको सर्दी, जुकाम और बुखार सहित अन्य मौसमी बीमारियों से बचना है तो आपको अपनी सेहत का खास ख्याल रखना पड़ेगा, नहीं तो आपको बीमार होने में समय नहीं लगेगा। अभी ठंड पूरी तरह से गई नहीं है, इसीलिए आपको सुबह और शाम को गुनगुना पानी पिएं और ऐसे लोगों से दूरी बनाए रखें जिनको खांसी जुकाम हो रखा हो। साथ ही ऐसी स्थिति में डॉक्टर से चेकअप जरूर कराएं। यह कहना है फेज-6 सिविल अस्पताल की सर्जन सुनीता जैन का।
सिविल सर्जन ने बताया कि सुबह और शाम की ठंड से लोगों को सर्दी, जुकाम और बुखार जैसी बीमारी हो रही है। हर दिन सर्दी, जुकाम, बुखार के मरीज अस्पताल में पहुंच रहे हैं। ऐसे में लोगों से कहना है कि सुबह या शाम को घर से अगर कहीं जा रहे हैं तो पूरी आस्तीन के कपड़े और गर्म कपड़े पहनने के साथ ही सिर को ढ़ककर रखें। साथ ही सार्वजनिक स्थानों पर जाएं तो मास्क लगाकर जाएं और अगर किसी को खांसी जुकाम हो तो उससे दो गज की दूरी बनाने के साथ ही मास्क लगाकर रखें।