Mahendragarh-Narnaul News: जीवन में योग को अपनाने की दिलाई शपथ

इस दौरान गोमुखासन, पश्चिमोत्तानासन, सर्वांगासन, हलासन आदि योगासन व भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी यदि प्राणायामों का अभ्यास करवाया गया। धर्म सिंह ने कहा कि योग तन, मन और आत्मा को पोषित करने का संदेश देता है। हमें योग दिवस पर योग को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनकर स्वस्थ जीवन जीने का प्रण लेना चाहिए। इस अवसर पर शारीरिक शिक्षक राकेश कुमार, प्रवक्ता सुरेंद्र कुमार, एसएमसी प्रधान सुमेर सिंह, विजय, श्रवण, आजाद सिंह, दलबीर, छाजू राम रावत आदि ग्रामीण उपस्थित थे।