फोटो संख्या:61- हुड्डा पार्क में योगा करते योग साधक--स्रोत--संवाद
महेंद्रगढ़। योग से शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से कई फायदे होते हैं। योग मुद्राओं से शरीर में लचीलापन, ताकत और संतुलन में सुधार के साथ-साथ वजन कम करने, मांसपेशियों का निर्माण करने और अपने दिमाग को अपने शरीर से जोड़ने में मदद मिलती है। यह बात पूर्व शिक्षा मंत्री रामबिलास शर्मा ने अंतरराष्ट्रीय दिवस पर शुक्रवार को हुड्डा पार्क में आयोजित योगाभ्यास कार्यक्रम में कही। योग दिवस पर 600 पुरूष, महिलाओं एवं बच्चों ने योगाभ्यास किया।
उपमंडल अधिकारी संजीव कुमार ने कहा कि प्रतिदिन योगाभ्यास से असाध्य रोगों से भी निजात पाई जा सकती है। आज भारतीय योग परंपरा को पूरा विश्व अपना रहा है। योग शिक्षक निलेश व सुनील देवी ने योग के विभिन्न आसनों का अभ्यास कराते हुए उनसे होने वाले लाभों के बारे में विस्तार से अवगत कराया।
इस अवसर पर आयुष खंड समनव्यक डॉ. नवीन कुमार, डॉ. नितिन जांगड़ा, एचएमओ डॉ. इंदु अग्रवाल, भाजपा जिला महामंत्री अमित मिश्रा, मंडल अध्यक्ष पवन खैरवाल, नवीन शर्मा, होशियार, समशेर, हेमंत, अनिल शर्मा, योग सहायक संजय, मास्टर लक्ष्मण सिंह, ममता आदि मौजूद रहीं।
फोटो संख्या:61- हुड्डा पार्क में योगा करते योग साधक--स्रोत--संवाद