मोबाइल फोन, लैपटॉप की यारी, बच्चों की सेहत पर पड़ेगी भारी, विशेषज्ञ बोले, अभिभावकों को रहना होगा सतर्क

ध्यान केंद्रित करने में आ सकती है परेशानी
बच्चे छह या सात घंटे से ज्यादा स्क्रीन के सामने रहते हैं तो कई मनोवैज्ञानिक समस्याएं हो सकती हैं। आत्मसंयम की कमी, जिज्ञासा में कमी, भावनात्मक स्थिरता ना होना, ध्यान केंद्रित नहीं कर पाना जैसी दिक्कत सामने आ सकती है।

गोरखपुर विश्वविद्यालय के मनोविज्ञानी प्रो. धनंजय कुमार ने बताया कि मोबाइल फोन, लैपटाप या टीवी की स्क्रीन पर क्या देखा जा रहा है यह भी मायने रखता है। यह समझना भी जरूरी है कि ऑनलाइन क्लास में जो पढ़ाया जा रहा है, बच्चे उसे कितना समझ पा रहे हैं।

नॉर्मल अटेंशन 20 से 30 मिनट होता है यानी कोई भी व्यक्ति एक बार में इतनी ही देर तक काम पर अच्छी तरह फोकस कर सकता है। यह सीमा अधिक से अधिक 40 मिनट हो सकती है। इसके बाद ध्यान भटकना शुरू हो जाता है।