बदलते मौसम में कई तरह की बीमारियां भी फैल रही हैं। चिकित्सकों के मुताबिक ऐसे में सावधानी बरतें और खाने में हरी सब्जियों का प्रयोग बढ़ाएं। ताकि शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत बनी रहे।
इस समय मौसम का मिजाज लगातार बदल रहा है। सुबह-शाम सर्दी होती और दिन गर्म रहता है। ऐसे कई तरह की संक्रामक बीमारियां फैलती हैं। लक्सर में सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र के चिकित्सा अधीक्षक डॉ. अनिल वर्मा ने बताया कि कुछ ही दिनों में लू चलना भी शुरू हो जाएगी। लू की वजह से शरीर में फूड प्वाइजनिंग, बुखार, पेट में दर्द व उल्टी की समस्या होेती है। लू व अन्य संक्रामक बीमारियों से बचने के लिए खान-पान का ध्यान रखना बेहद जरूरी है।
शरीर में पानी की कमी न होने दें और हरी सब्जी व सलाद आदि का अधिक से अधिक प्रयोग करें। तबीयत बिगड़ने पर डॉक्टर से दवाइयां लें। इसके अलावा जुकाम, बुखार, खांसी से पीड़ित के चपेट में आने से बचें। इन बीमारियों से बचने के लिए गर्म-सर्द मौसम से बचना भी जरूरी है। इस मौसम में बच्चों और बुजुर्गों का विशेष ध्यान रखें। बाहर जाते वक्त छाता लेकर निकलें।