Womens Day: बच्चों ने दी साइकिल गिफ्ट, ताकि मम्मियां रहे फिट और उनकी सेहत सुपरहिट

2016 में मेरे बेटे तुषार ने साइकिलिंग शुरू की थीं। वह खुद भी काफी साइकलिंग कंपीटीशन में हिस्सा लेता था। लेकिन 2017 में वह हायर एजूकेशन के लिए ऑस्ट्रेलिया चला गया। जाने से पहले उनसे मुझे अपनी यह साइकिल गिफ्ट की और कहा.. मां ये साइकिल आपको फिट रखेगी। उस दिन तो साइकिल चलाने से डर भी लगा, चोट भी लगी, क्योंकि कभी गियर वाली साइकिल चलाई नहीं थीं। लेकिन मैंने अपने बेटे से किया साइकिलिंग का वादा तोड़ा नहीं और साइकलिंग कभी बंद नहीं किया। आज प्रति दिन 21 किलोमीटर साइकलिंग करती हूं। मेरे ख्याल से हर महिला को साइकलिंग चलानी चाहिए। इससे आपका अकेलापन भी दूर होता है। आज मैं नंगल से लेकर सोलन तक सोलो एवं ग्रुप साइकलिंग कंपीटीशन में हिस्सा लेती हूं। 53 वर्षीय की उम्र में पहले साइकलिंग करना अजीब लेता था, लेकिन अब साइकलिंग मेरी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुकी हैं। हम अब लेडीज कभी ग्रुप में तो कभी सोलो साइकिलिंग करती हैं। मैंने इस प्रतियोगिता में कई मेडल भी जीत लिए हैं।
- नीलिमा पसरीजा, अकाउंट्स ऑफिसर

पूरे परिवार के साथ करती हूं साइकिलिंग
मेरे दोनों बेटे मेरे साथ साइकलिंग करते हैं। दोनों मुझे साइकलिंग के बारे में पूरी टेकनीक भी बताते हैं। हमारा पूरा परिवार वीकेंड पर साइकलिंग पर जाता है। मेरे पति मुझे साइकलिंग के लिए बेहद स्पोर्ट करते हैं। वर्किंग होने की वजह से कई बार साइकलिंग नहीं करती तो यह कमी उस दिन बेहद खलती है। इसलिए मेरी कोशिश करती है कि मैं साइकलिंग रोजाना करूं। हम लोग वीकेंड पर लिमिट तय करते है और फिर सभी एक साथ समय सीमा तय कर साइकिलिंग करते हैं। मैं अपने बच्चों के साथ साइकलिंग करते हुए सबसे ज्यादा इंज्चार्य करती हूं। मेरे ख्याल से हर वर्ग की महिलाओं को साइकलिंग करती चाहिए।
- रूचि लखानी, 42 वर्षीय, प्रोफेसर

मैं वर्किंग हूं तो काम करते हुए काफी थकान सी रहती थी। फिटनेस पर बिलकुल ध्यान नहीं रख पाती थीं। यहीं देखकर मेरे बेटे अबीर ने साइकिल तोहफे में दी और कहा, ‘मां ये साइकिल आपको फिट रखेगी’। फिर क्या था.. बस फिर साइकलिंग शुरू कर दी। आज जैसे ही ऑफिस से आती हूं, साइकलिंग करने चली जाती है। साइकलिंग ने मुझे फिट भी बनाया और नए दोस्त भी दिए हैं। मैं रोजाना छह से 10 किलोमीटर या कभी कभी अधिक लिमिट पर साइकिलिंग करती हूं। अब साइकिल मेरी जिंदगी का अहम हिस्सा है और इसको नहीं चलाने पर मुझे अजीब सा लगता है। साइकलिंग करने के लिए अब तो मैं अपनी सहेलियों को मोटिवेट करती हूं। मुझे मेरे बेटे का यह तोहफा बेहद अजीज है।
- रजनीश तिवारी, 58 वर्षीय, बैंक कैश ऑफिसर

हर मां अपने बच्चों के साथ यह अनोखा अनुभव जरूर जिएं
मैं अपनी बेटी के साथ साइकलिंग करती हूं। हर मां को अपने बच्चों के साथ यह अनोखा अनुभव जीना चाहिए। जिंदगी में चलने की सीख के बाद बच्चे सबसे पहले साइकिल को ही चलाना सीखते हैं। यह उनकी जिंदगी का सबसे खूबसूरत पल होता है और एक मां के साथ यह पल साझा करना हर बच्चे और मां के लिए खास है। मैं साइकलिंग फिट रखने के लिए करती हूं और दिन में एक समय जरूर साइकिलिंग करने जाती है। साइकिलिंग अब मेरा शौक नहीं मेरा जुनून भी बन गया है। मैंने बिना गेयर की साइकिल चलानी सीखी और अब गेयर साइकलिंग चलाती हूं। मैं साइकलिंग से अपनी जिंदगी के हर पल को इंजॉय कर रही हूं।
- दीपेंद्र कौर, एक्जीक्यूटिव डायरेक्टर